По наблюдениям специалиста, владельцы кошек и собак нередко отличаются более здоровым эмоциональным фоном, благодаря чему и увеличивается продолжительность их жизни. Одна из главных причин – способность домашних животных снижать уровень стресса. Рядом с четвероногим другом человек чувствует себя спокойнее. Как отмечает эксперт, присутствие животного на подсознательном уровне дарит ощущение безопасности и помогает расслабиться.

Например, ежедневные прогулки с собаками становятся естественной формой физической активности, полезной для всего организма человека. Регулярные прогулки, свежий воздух и активный образ жизни в целом, выстроенный вокруг заботы о питомце, складываются в систему маленьких, но значимых привычек, укрепляющих здоровье.

Кошачье мурлыканье, по словам ветеринара, оказывает успокаивающее действие. Оно может оказывать благотворное влияние, в том числе на людей с сердечно‑сосудистыми заболеваниями. Многие владельцы также замечают, что кошки инстинктивно ложатся на участки тела с повышенной температурой. Этот жест нередко становится источником дополнительного комфорта.

Ещё один важный аспект – связь с природой, которую помогают поддерживать домашние животные. Даже рутинные действия вроде выгула собаки или наблюдения за повадками кошки возвращают человека к естественным ритмам, снижают внутреннее напряжение и тем самым могут уменьшать риск развития ряда заболеваний.

Особенно ценным, по мнению Михаила Шелякова, является ранний опыт общения с питомцами. Если ребёнок с малых лет учится заботиться о кошке или собаке, эта привычка формирует устойчивый эмоциональный ресурс. Специалист подчёркивает, что такой образ жизни потенциально способен увеличить продолжительность жизни на шесть-десять лет.