Orta Doğu mutfağının sevilen mezelerinden mütebbel, közlenmiş patlıcanın tahin ve yoğurtla buluştuğu enfes bir lezzettir. Et ve kebap yemeklerinin yanında sıkça tercih edilen mütebbel, pratik hazırlanışı ve yoğun aromasıyla sofraların vazgeçilmez mezeleri arasında yer alıyor.
Köz kokusuyla iştah kabartan patlıcan, tahin ve sarımsakla birleştiğinde ortaya çıkan mütebbel; hem hafif hem de besleyici bir mezedir. İster davet sofralarında ister günlük öğünlerde servis edebileceğiniz bu tarif, birkaç temel malzemeyle kısa sürede hazırlanabilir. Üzerine gezdirilen zeytinyağı ve baharatlarla lezzeti daha da zenginleşir.
MÜTEBBEL İÇİN MALZEMELERÜzeri için:
Patlıcanları ocakta, fırında ya da közleme aparatında kabukları tamamen yanana kadar közleyin.
Közlenen patlıcanları birkaç dakika kapalı bir kapta bekletin ve ardından kabuklarını soyun.
Fazla suyunu süzdükten sonra patlıcanları bıçakla ince ince doğrayın veya çatalla ezin.
Bir kasede yoğurt, tahin, ezilmiş sarımsak, limon suyu, zeytinyağı ve tuzu karıştırın.
Hazırladığınız sosu patlıcanlarla birleştirerek homojen kıvam alana kadar karıştırın.
Servis tabağına alın, üzerine zeytinyağı gezdirin. Toz kırmızı biber, maydanoz ve isteğe bağlı nar taneleriyle süsleyerek servis edin.
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Ege mutfağının hafif lezzeti: Kabak çığırtma tarifi | 0 | 7.16 | 30-07-2026 |
| 2 | Sokak lezzetlerine sağlıklı dokunuş: Kızartma derdi olmayan fırında çıtır falafel tarifi | 0 | 9 | 31-07-2026 |
| 3 | İpeksi patlıcan püresi ve lokum gibi etin kusursuz uyumu: Hünkar Beğendi tarifi... | 0 | 10 | 28-07-2026 |
| 4 | Hafif ve lezzetli yaz yemeği: Zeytinyağlı bamya yemeği tarifi | 0 | 6.25 | 28-07-2026 |
| 5 | Hatay'ın meşhur lezzeti: Biberli ekmek tarifi | 0 | 8.1 | 26-07-2026 |
| 6 | Orta Doğu mutfağının ipeksi lezzet: Humus | 0 | 11.4 | 30-07-2026 |
| 7 | Akdeniz esintisi sofranızda: Pratik ahtapot salatası tarifi | 0 | 7.46 | 29-07-2026 |
| 8 | Evde tam kıvamında, kat kat lezzet: Kayseri yağlaması tarifi | 0 | 6.82 | 29-07-2026 |
| 9 | Farklı meze arayanlara: Romanya'nın geleneksel mezesi Zacuscă nasıl yapılır? | 0 | 8.46 | 29-07-2026 |
| 10 | Sofranın yıldızı olacak pembe mucize: Göz alıcı pancar mutabbal tarifi... | 0 | 9.45 | 30-07-2026 |