Как рассказал доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Дмитрий Карпенко, проблемы с печенью могут возникать не только из-за алкоголя. По его словам, многие повседневные привычки способны постепенно привести к развитию жировой болезни печени.

Одной из самых опасных привычек врач назвал регулярное употребление сладкого чая с конфетами или печеньем в течение дня. Такой перекус приводит к постоянному поступлению простых сахаров, которые организм быстро перерабатывает.

Особую опасность представляет фруктоза, которая практически полностью метаболизируется в печени и может способствовать накоплению жира в ее клетках. Даже несколько чашек сладкого чая ежедневно создают дополнительную нагрузку на обмен веществ и повышают риск развития стеатоза печени.

Второй распространенной ошибкой специалист считает чрезмерное употребление растительных масел. По словам Карпенко, многие люди считают оливковое или льняное масло полностью безопасным продуктом, однако избыток любых жиров увеличивает калорийность питания и может негативно влиять на состояние печени.

Третья опасная привычка — бесконтрольный прием лекарств и БАДов. Врач отметил, что даже привычные препараты при неправильном использовании способны вызвать лекарственное поражение печени.

Особое внимание специалист обратил на парацетамол, некоторые противовоспалительные средства, жиросжигатели и травяные добавки для похудения. Одновременный прием нескольких препаратов увеличивает нагрузку на ферментные системы органа и повышает риск развития гепатотоксичности.

Карпенко подчеркнул, что жировая болезнь печени связана не только с алкоголем. Ее развитию могут способствовать избыток быстрых углеводов, лишний вес, сахарный диабет второго типа, гипертония и нарушения обмена веществ.

При постоянном избытке сахара клетки постепенно перестают правильно реагировать на инсулин. В результате печень начинает превращать излишки глюкозы в жирные кислоты и откладывать их внутри клеток.

Опасность заболевания заключается в том, что печень долгое время не вызывает заметных симптомов. Человек может чувствовать себя здоровым, хотя внутри органа уже происходят патологические изменения.

Со временем накопление жира запускает повреждение клеток и образование рубцовой ткани. Без лечения этот процесс способен привести к фиброзу, а затем к циррозу печени даже у людей, которые не употребляют алкоголь.

Специалисты рекомендуют уделять внимание профилактике: следить за питанием, контролировать вес и регулярно проходить обследования. Людям старше 30 лет врач советует ежегодно делать УЗИ органов брюшной полости и сдавать анализы на печеночные показатели АЛТ и АСТ.

Источник.