Кардиолог Франческо Ло Монако назвал четыре привычки, которые незаметно «убивают» сердце. Он поговорил об этом с британской версией новостного интернет-издания HuffPost.

Первым врач упомянул злоупотребление алкоголем.

«Сердечно-сосудистые заболевания, связанные с распитием спиртного, зачастую развиваются постепенно, поэтому люди могут не замечать никаких симптомов до тех пор, пока не нанесут своему здоровью серьезный ущерб», — пояснил он.

Также негативно на человеческом моторе, по словам Ло Монако, могут сказаться плохой контроль артериального давления, недостаток физической активности и игнорирование апноэ (остановки дыхания) во сне.

Ранее кардиологами были раскрыты способы замедлить старение сердца.