Svenskt skogsbad läker folk från hela världen

Дата публикации: 28-07-2026 03:32:54

Skogsbad är ett enkelt sätt att nå bortom invanda tankecirklar. Enligt en ny studie är naturmiljöer särskilt bra när hjärnan behöver varva ner och återhämta sig, inte bara när kroppen ska aktiveras.

Основное содержимое страницы с новостью.

Svenskt skogsbad läker folk från hela världen

Skogsbad är ett enkelt sätt att nå bortom invanda tankecirklar. Enligt en ny studie är naturmiljöer särskilt bra när hjärnan behöver varva ner och återhämta sig, inte bara när kroppen ska aktiveras.

I mer än åtta år har Helena Johard tagit med människor från all världens länder på ett svenskt skogsbad med japanska rötter – från långväga Tiktok-stjärnor till utarbetade svenskar. Oavsett var besökarna kommer ifrån är en reaktion särskilt vanlig, har Helena noterat. Hemmakänslan som snabbt infinner sig, även i en okänd skog.

Att ”bada” sinnena i Långängen-Elfviks naturreservat med Helena Johard är att guidas av någon med ovanligt bred kompetens. Helena är licensierad natur- och skogsterapi­guide, neurobiolog och tidigare stamcellsforskare, svampkonsulent och yogalärare. Hon har till och med forskat på de proteiner som fungerar som nervcellernas mottagare för kemiska och elektriska signaler.

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	Sights and sounds of nature tied to mental health benefits	0	5.63	23-07-2026
2	Asiantuntijalta: Sairaalan sijaan metsään – luonto on kustannustehokas tapa ehkäistä sairauksia	5	7	06-05-2026
3	DEBATT: Den jämtländska skogen har aldrig varit viktigare	0	10	18-07-2026
4	Avlopp eller havet – så kan dricksvattnet säkras	0	5	14-06-2026
5	LEDARE: Jämtland – en förebild på nationaldagen	0	15.56	06-06-2026
6	Ny analys av badvattnet på våra officiella badplatser	0	7.51	03-08-2026
7	Är träningen effektivast morgon eller kväll?	0	8.23	02-08-2026
8	Fågelhäng vid Skitviken och badsugna kossor	0	10	01-08-2026
9	Ростуризм рекомендовал отдых на термальных источниках России для профилактики коронавируса	0	0	09-11-2020

Классификация: . Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 9. Тональность: 0. Информативность: 9. Источник: www.svd.se.