По мере того как генеративный искусственный интеллект интегрируется в повседневную жизнь, базовое владение этими инструментами все чаще становится залогом профессиональной стабильности. Этот стремительный переход порождает новое психологическое давление — беспокойство о том, что наши собственные технологические навыки или доступ к инновациям отстают от уровня наших сверстников и коллег, что потенциально может лишить нас будущих социальных или экономических преимуществ.

Чи-Лин Ю, психолог из Университета штата Оклахома, решил изучить этот феномен и провел для этого опрос 557 взрослых американцев. Участники заполнили опросник из 26 вопросов, которые оценивали их страх упустить возможности ИИ. Вопросы касались того, насколько людей утомляет необходимость успевать за развитием технологий или тревожит наблюдение за тем, как другие умело пользуются этими инструментами.

Результаты показали, что большинство людей пока не испытывают высокого уровня этого страха, однако многие участники сообщили о повышенной тревожности и депрессии — каждый девятый участник набрал высокие баллы по этому аспекту. Почти 40% респондентов согласились, что обеспокоены слишком быстрым развитием технологий. Молодые взрослые и женщины оказались более склонны к этим опасениям, при этом доход и образование участников не влияли на результаты.

Ключевым открытием исследования стало то, что центральным фактором, формирующим страх, оказались именно практические знания, а не общее отношение к технологии. Участники, набравшие больше баллов в тесте на знание ИИ — он охватывал работу языковых моделей, конфиденциальность данных и алгоритмическую предвзятость, — сообщали о более низком уровне тревожности по поводу отставания. При этом позитивное или негативное отношение к искусственному интеллекту вообще не предсказывало уровень такого страха.

Анализ также выявил прямую связь между технологической тревожностью и общим психическим благополучием. Более высокие показатели страха упустить возможности ИИ предсказывали большее количество симптомов тревожности и депрессии, что, в свою очередь, снижало общую удовлетворенность жизнью.

Результаты указывают на практический путь решения проблемы: если недостаток ИИ-грамотности провоцирует страх, компании и учебные заведения могли бы внедрить вводные программы обучения. Освоения простых задач, например, создания резюме встреч или составления писем, может быть достаточно для снижения психологического дискомфорта. Достаточно сместить фокус внимания с пугающей скорости прогресса на доступное повседневное обучение, чтобы защитить психическое здоровье в эпоху стремительных технологических изменений.

Ранее ученые объяснили, как ИИ делает нас глупее.