МОСКВА, 26 апреля. /ТАСС/. Серебряный призер Олимпийских игр в танцах на льду хореограф-постановщик Илья Авербух считает, что для того, чтобы справиться с поражением, сначала нужно его принять. Об этом Авербух рассказал в среду участникам просветительского марафона "Знание. Первые" в Архангельске.

"Сначала надо [поражение] принять. Самое тяжелое - вечер после поражения, когда кажется, что все напрасно, и ты говоришь себе много вещей. Но потом ты выходишь в кураж. А утром совсем грустно, потому что кураж ушел, весь день впереди и год впереди. Но к середине дня ты понимаешь - это всего лишь поражение, мир не перевернулся, все кто любили тебя, будут тебя любить и поддерживать. И дождутся, когда ты докажешь", - рассказал Авербух.

"Если ты сделал правильные выводы - где-то ты меньше тренировался, где-то неудача, значит удача улыбнется. Главное - не отчаиваться и не бросать начатое, не метаться, не кидаться из стороны в сторону. Ты дойди и не принимай эмоциональных решений. Верим в себя, принимаем, плачем, вытираем слезы и идем дальше", - сказал Авербух.