Кардиолог Александрова пояснила, какие нагрузки полезны для сердца больше всего

Дата публикации: 16-08-2026 14:16:44

Для общего здоровья и здоровья сердца гораздо полезнее ежедневные занятия физической культурой, чем "ударные тренировки" по выходным на зашкаливающем пульсе или спонтанное решение поучастовать в массовом марафоне. Об этом "Российской газете" рассказала врач-терапевт, кардиолог отделения хирургии ишемической болезни сердца РНЦХ имени академика Петровского Елена Александрова.

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	Врач Голухова: Почему отдых так же важен для сердца, как и физическая активность	0	7	06-07-2026
2	Движение — жизнь: топ‑активностей для здоровья сердца	0	9.32	08-08-2026
3	Забота о сердце: 25 простых шагов к здоровью и долголетию	0	10.4	13-08-2026
4	В Минздраве связали каждый третий случай ишемии сердца с низкой физической активностью	0	0	10-08-2019
5	Кардиологи рассказали, как защитить сердце без спортзала	0	14.65	30-07-2026
6	Врач Антонов рассказал, сколько нужно двигаться в день для продления жизни	0	11.85	04-08-2026
7	Врач-кардиолог перечислила главные риски для здоровья и долголетия	0	5	03-07-2026
8	How to have a healthy heart? Cardiologist Dr Ashima Bhelotkar shares a workout routine with tools to lower disease risk	0	4.87	02-08-2026
9	Врач Сермина назвала ходьбу наиболее полезной тренировкой для сердца	0	9	14-08-2026

Классификация: . Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 9. Тональность: 0. Информативность: 9.56. Источник: rg.ru.