El cas y la carambola son frutas muy conocidas en Costa Rica. En otros países destacan como auténticas rarezas tropicales por su sabor intenso, refrescante y particular.

Ambas frutas aportan vitaminas, antioxidantes y otros nutrientes que pueden formar parte de una alimentación saludable.

La nutricionista Cindy Arroyo explicó los principales beneficios del cas y la carambola. También compartió recomendaciones para incluir estas frutas en la alimentación diaria.

Durante la entrevista, la especialista presentó recetas prácticas para aprovechar al máximo sus propiedades y disfrutar su sabor de diferentes formas.

En el video adjunto podrá conocer los aportes de estas frutas y descubrir nuevas maneras de incorporarlas a sus comidas.

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