Вход на сайт

Просмотр новости

Найдите то, что Вас интересует

Правильный ранец — здоровый ребенок

Дата публикации: 24-08-2026 04:26:11

Август — традиционная пора подготовки к школе, когда родители закупают ручки, тетради и пеналы, но самый ответственный выбор — это школьный рюкзак.

Основное содержимое страницы с новостью.

Как выбрать школьный рюкзак, соответствующий ГОСТу, и почему жесткая спинка важнее дизайна

Для учеников младших классов врачи рекомендуют покупать ранец, а не рюкзак

Для учеников младших классов врачи рекомендуют покупать ранец, а не рюкзак

Фото: Екатерина Сычкова © URA.RU

Август — традиционная пора подготовки к школе, когда родители закупают ручки, тетради и пеналы, но самый ответственный выбор — это школьный рюкзак. От него зависит не только удобство, но и здоровье ребенка. Роспотребнадзор опубликовал рекомендации, которые помогут выбрать портфель, соответствующий стандартам безопасности и комфорта. Подробнее о том, на что обратить внимание при покупке и сколько стоит собрать ребенка в школу в 2026 году, — в материале URA.RU.

Как правильно выбрать школьный рюкзак к 1 сентября

Вес пустого ранца для младших классов не должен превышать 700 граммов

Фото: Илья Московец © URA.RU

В преддверии нового учебного года Роспотребнадзор опубликовал рекомендации по выбору школьного портфеля, соответствующего установленным стандартам безопасности и комфорта. Требования к школьным рюкзакам, портфелям и ранцам регламентируются Техническим регламентом Таможенного союза «О безопасности продукции, предназначенной для детей и подростков».

Вес пустого ранца для учеников младших классов не должен превышать 700 граммов, а для средней и старшей школы — 1 килограмм. Наполненный портфель, включая учебники и тетради, не должен превышать 10–15% от массы тела ребенка. Спинка рюкзака для младших школьников должна быть жесткой, формоустойчивой, с ортопедическим элементом, который распределяет нагрузку равномерно и помогает избежать искривления позвоночника.

Лямки обязаны быть широкими (3,5–4 см в верхней части), мягкими и регулируемыми по длине, чтобы рюкзак можно было подогнать под рост и одежду. Кроме того, на лицевой и боковых сторонах и верхнем клапане должны присутствовать светоотражающие элементы — это делает ребенка заметнее на дороге в темное время суток и маркировка на русском языке с информацией о возрасте пользователя, производителе и стране происхождения. Общий вес ежедневного комплекта учебников и письменных принадлежностей не должен превышать для 1-2-х классов — 1,5 кг, 3-4-х классов — 2 кг, 5-6-х классов — 2,5 кг, 7-8-х классов — 3,5 кг, 9-11-х классов — 4 кг.

На что еще нужно обратить внимание

Спинка ранца должна быть жесткой, с анатомической формой

Фото: Илья Московец © URA.RU

Помимо жесткой спинки и правильного размера, эксперты советуют обращать внимание на ткань — она должна быть легкой, прочной и с водоотталкивающим покрытием. Хорошо, если у рюкзака есть несколько отделений или дополнительный карман для пенала и мелочей. Ручка для переноски и петля для подвешивания на крючок парты тоже не будут лишними.

Перейти к публикации

Сенатор Игорь Мурог добавил, что при выборе любой школьной вещи — одежды, обуви, ранца — важно ориентироваться не на моду, а на комфорт и безопасность. Натуральные материалы, нескользящая подошва, удобные застежки — от этих деталей напрямую зависит здоровье и настроение ребенка. И, конечно, перед покупкой всегда стоит попросить у продавца сертификат соответствия.

Почему важно соблюдать нормы при выборе портфеля

Правильный выбор рюкзака помогает предотвратить заболевания опорно-двигательного аппарата

Фото: Руслан Яроцкий © URA.RU

Рекомендации Роспотребнадзора по выбору и весу школьных ранцев основаны на серьезных научных исследованиях, поэтому их соблюдение является обязательным условием сохранения здоровья детей, отметил председатель Комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Леонов. По словам депутата, эти нормы направлены на профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата, риск развития которых у школьников возрастает из-за длительного сидения за партой. Он призвал родителей ответственно подходить к выбору рюкзаков.

Первый зампредседателя Комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Татьяна Буцкая советует не покупать ранец «на вырост». Она пояснила, что большой ранец не будет соответствовать физиологическим изгибам позвоночника ребенка, и идеальный по размеру ранец не должен быть шире плеч и ниже талии. Зампредседатель того же комитета Виталий Милонов отметил, что рюкзак не должен весить полтора центнера, чтобы дети не страдали сколиозом и не ненавидели школьные вещи с самого первого класса. По его мнению, если от каких-то вещей можно отказаться, надо отказываться, поскольку дети ходят в школу не рюкзаки носить, а знания получать. Он предложил обсудить возможность оставлять часть вещей в классах, а не носить их из школы в дом ежедневно.

Что выбрать: ранец или рюкзак

Выбор между ранцем и рюкзаком — не только вопрос стиля, но и здоровья. Ранец имеет жесткий каркас и ортопедическую спинку, которая держит форму, защищает содержимое и равномерно распределяет нагрузку. Рюкзак мягче и легче, но хуже фиксирует содержимое и может провисать при перегрузке. Для учеников младших классов врачи рекомендуют именно ранец, а старшеклассники уже могут использовать мягкие рюкзаки, но с контролем веса и правильной посадки.

Перейти к публикации

Сколько стоит собрать ребенка в школу в 2026 году

Минимальный школьный набор в 2026 году стоит 19 114 рублей

Фото: Илья Московец © URA.RU

Минимальный набор товаров для школы в этом году подорожал на 7% по сравнению с 2025 годом и достиг 19 114 рублей. В набор входят школьная форма, рюкзак, рубашка, брюки, туфли, кроссовки, футболка, дневник, тетради, канцелярия и пенал. В то же время, по данным Ассоциации компаний интернет-торговли, базовый школьный рюкзак в интернете подешевел на 20% — до 240 рублей. Минимальная цена блузки для девочек снизилась до 360 рублей, что на 17% ниже прошлогодней.

В период с 1 по 10 августа продажи пеналов с канцелярией выросли на 6%, но средний чек упал на 8% и составил 925 рублей. Наборы карандашей и ручек покупали на 4% чаще, средний чек вырос до 431 рубля. Продажи тетрадей выросли на 10%, средний чек — 495 рублей.

Среди одежды наибольший рост показали продажи кроссовок — рост на 16%, средний чек — 2 087 рублей. В то же время продажи рюкзаков и школьной формы снизились на 4%, но средний чек повысился до 4 752 и 5 452 рублей соответственно. Дневники покупают все реже из-за перехода на электронные аналоги, но средний чек на них вырос до 184 рублей.

Схожие новости

#Наименование новостиТональностьИнформативностьДата публикации
1Специалист Зубарева: при выборе школьной формы важен состав ткани09.9517-08-2026
2«СТОП! Не покупайте рюкзак в июле! (Сделайте это в августе) ...3607-07-2026
3Роспотребнадзор рассказал вологжанам, как выбрать безопасный ранец для школьника011.3824-08-2026
4Рюкзаки выбирают дети, форму – взрослые: как россияне готовятся к школе08.118-08-2026
5Классный прикид: Как и за сколько собрать ребенка в школу к 1 сентября08.9412-08-2026
6Ортопед из Серпухова рассказал, как выбрать рюкзак и уберечь спину школьника08.5723-08-2026
7Врачи рассказали, как выбрать школьный ранец без вреда для осанки07.8305-08-2026
8Как выбрать школьную форму, которая выдержит учебный год: правила многодетной мамы07.6612-08-2026
9 Ортопед Семенова рассказала, как правильно выбрать школьный рюкзак 09.3106-08-2026

Классификация: Общество. Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 9. Тональность: 0. Информативность: 8.4. Источник: www.ura.ru.