Вход на сайт

Просмотр новости

Найдите то, что Вас интересует

Bowl mit Umami-Wumms: Pfeffer, der es prickeln lässt: Szechuan-Nudeln mit Pilzen

Дата публикации: 12-09-2026 04:00:12




Knackige Pilze, cremige Tahini, feuriges Öl: Bei dem Gericht von Rezeptentwicklerin Julia Uehren treffen Streetfood-Vibes auf Geschmacksexplosion - die perfekte Bowl für alle, die es würzig lieben.



Основное содержимое страницы с новостью.

Bowl mit Umami-Wumms Pfeffer, der es prickeln lässt: Szechuan-Nudeln mit Pilzen

Köln · Knackige Pilze, cremige Tahini, feuriges Öl: Bei dem Gericht von Rezeptentwicklerin Julia Uehren treffen Streetfood-Vibes auf Geschmacksexplosion - die perfekte Bowl für alle, die es würzig lieben.

12.09.2026 , 06:00 Uhr

Es ist der Szechuan-Pfeffer in der asiatisch inspirierten Nudel-Bowl, der es auf der Zunge prickeln lässt.

Es ist der Szechuan-Pfeffer in der asiatisch inspirierten Nudel-Bowl, der es auf der Zunge prickeln lässt.

Foto: Julia Uehren/loeffelgenuss.de/dpa-tmn

Prickelnde Schärfe trifft auf tiefes Umami: Diese Szechuan-Nudeln sind eine unkomplizierte Bowl für alle, die intensive Aromen schätzen. Der chinesische Streetfood-Klassiker „Dan Dan Noodles“ wird traditionell mit Hackfleisch zubereitet. In dieser Variante sorgen stattdessen fein geschnittene Shiitake und braune Champignons für die herzhafte Komponente. Die Pilze bringen von Natur aus viel Umami mit.

Das Geschmacksprofil lebt vom Zusammenspiel aus Schärfe und Gewürzen. Knoblauch, Ingwer und crispy Chili-Öl bringen eine schöne Schärfe ins Gericht, während frisch gemörserter Szechuan-Pfeffer für das typisch prickelnde Gefühl auf der Zunge sorgt. Zusammen mit der Sojasauce, nussiger Tahini-Paste und süßlicher Hoisin-Sauce entsteht ein dichter, vielschichtiger Würzbegleiter. Geröstete Erdnüsse und frische Frühlingszwiebeln runden das Gericht als Topping ab. Wer es nicht so scharf mag, nimmt weniger Szechuan-Pfeffer und reduziert Chili-Öl. 

Zutaten für 4 Portionen
  • 150 g Shiitake
  • 250 g Champignons (braun)
  • 300 g Pak Choi
  • 3 Zehen Knoblauch (groß)
  • 25 g Ingwer (frisch)
  • 5 Frühlingszwiebeln
  • 2 EL Sesamöl (geröstet)
  • 2 EL Sonnenblumenöl
  • 2,5 TL Szechuan-Pfefferkörner
  • 4 EL Sojasauce
  • 3 EL Hoisin-Sauce
  • 2 EL Reisessig (alternativ hellen Balsamico)
  • 1 TL Zucker
  • 6 TL crispy Chili-Öl (alternativ Sambal Olek)
  • 3 TL Tahini
  • 1 TL Speisestärke (optional)
  • 250 g Weizennudeln
  • 90 g Erdnüsse (geröstet, ungesalzen)

Zubereitung
  1. Pilze mit einem Küchentuch säubern und in dünne Scheiben schneiden. Pak Choi waschen, abtrocknen und den Strunk wegschneiden. Den Pak Choi dann in feine Streifen schneiden. Knoblauch schälen und fein hacken. Ingwer waschen, abtrocknen und ebenfalls fein hacken. Frühlingszwiebeln waschen, abtrocknen und den Wurzelansatz wegschneiden. Die Frühlingszwiebeln schräg in feine Ringe schneiden.
  2. 1 EL Sesamöl und 1 EL Sonnenblumenöl in einer großen Pfanne bei hoher Temperatur erhitzen. Die Pilze darin bei großer Hitze anbraten, bis sie leicht gebräunt sind. Hitze reduzieren und das restliche Öl dazugeben (je 1 EL Sesam- und Sonnenblumenöl). Knoblauch und Ingwer in die Pfanne geben und für ca. 3 Minuten mitbraten. Dann den grünen Teil der Frühlingszwiebeln und den festen Teil des Pak Choi dazugeben und weitere ca. 3 Minuten braten.
  3. Für die Soße 2,5 TL Szechuan-Pfefferkörner in einem Mörser fein mahlen und in einer Schüssel mit 4 EL Sojasauce, 3 EL Hoisin-Sauce, 2 EL Reisessig, 1 TL Zucker, 2 TL crispy Chili-Öl und 120 ml Wasser verrühren und in die Pfanne geben. Einmal kurz aufkochen lassen und Tahini einrühren. Sollte die Sauce zu flüssig sein, 1 TL Speisestärke in einem Schluck Wasser auflösen und in die kochende Sauce geben.
  4. Parallel die Nudeln nach Packungsanleitung kochen und die Erdnüsse grob hacken.
  5. Die Nudeln tropfnass zusammen mit den Pak Choi-Blättern in die Pfanne geben und alles gut verrühren.
  6. Die Szechuan-Nudeln mit dem weißen Teil der Lauchzwiebeln, den gehackten Erdnüssen und dem restlichen crispy Chili-Öl garnieren.

© dpa-infocom, dpa:260912-930-673426/1

Схожие новости

#Наименование новостиТональностьИнформативностьДата публикации
1Eine Knolle, zwei Rezepte: Fenchel traut sich was: mal mit Thai-Touch, mal ofengeröstet011.2624-09-2026
2Jetzt wird's herbstlich: Einfach für den Feierabend: Zwiebelkuchen mit Mürbeteig014.0619-09-2026
3Feierabendküche: Herbstliebling mit Twist: Kürbis-Risotto mit grünen Bohnen010.8926-09-2026
4Haltbar machen - mit Genuss: Von den Großmüttern lernen: So bleibt der Sommer im Glas010.3516-09-2026
5Trendforscherin klärt auf: Keine Mode, sondern Trend: Matcha und alles, was grün ist014.3822-09-2026
6Knusprig und fruchtig: Noch ein Stück, bitte: Blaubeer-Käsekuchen mit Streuseln013.1823-09-2026
7Wirkungsvolles Natur-Aroma: Andrücken und ab ins Säckchen: Würzen mit Wacholderbeeren012.6621-09-2026
8Der richtige Zeitpunkt: Tellerlinsen: Vor dem Kochen salzen oder erst am Ende?013.9117-09-2026
9Mealprep: Keim-Alarm? Wie lange sich vorgekochtes Essen hält015.3725-09-2026

Классификация: . Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 9. Тональность: 0. Информативность: 16.8. Источник: www.saarbruecker-zeitung.de.