26/09/2026 a las 07:37h.

Hay libros que se leen y otros que, de algún modo, «te devuelven a ti». La intención de Salena Sainz (Santander, 1983) con la publicación ... de su primer libro 'La revolución del GLP-1 natural. 10 hábitos para adelgazar y evitar el efecto rebote' es formar parte del segundo grupo. «No es un manual de dietas ni un catálogo de prohibiciones: es una invitación a regresar a la inteligencia natural de tu cuerpo. A descubrir que en tu interior existe una hormona silenciosa –el GLP-1– que conecta tu intestino con tu cerebro como un puente vivo, capaz de transformar tu relación con la comida, con el hambre y con la calma». Y es que el reciente auge de los fármacos que imitan esta hormona que aumenta la saciedad ha supuesto un antes y después en el tratamiento del sobrepeso.