Друзья! Давно хотел поделиться с вами своими практиками, которые я ...

Дата публикации: 27-09-2026 20:11:44

Друзья! Давно хотел поделиться с вами своими практиками, которые я использую для собственного исцеления и обретения внутренней гармонии и вот наконец я решился! 
С огромной радостью и небольшим волнением приглашаю вас на особенную практику - Йога-Нидру под живую многоуровневую музыку. Данный класс подходит всем, вне зависимости от уровня подготовки, и дает мощный целительный эффект. 
Это не просто занятие, а настоящее путешествие внутрь себя которое точно поменяет ваше внутреннее состояние и самоощущение. Длительность практики два часа. 
🧘‍♀ Часть 1: Разминка и сонастройка
Мы начнем с активного сброса накопившегося стресса. Через легкие, высвобождающие напряжение практики мы замедлимся и вернёмся в настоящий момент. Вы научитесь регулировать свое состояние с помощью звучания которое доступно каждому и после этого мы отправимся в наше путешествие.
🌌 Часть 2: Йога-Нидра и живой звук.
Вы устроитесь на ковриках, укроетесь пледами и начнете погружение под звуки живых инструментов:
• Варган — откроет для нас врата в мир внутреннего космоса и гармонии.
• Поющие чаши — мягко переведут тело в состояние глубокого «йогического сна».
• Индейская флейта пимак — подарит крылья для полета в глубины подсознания.
Во время практики вас ждут мощные визуализации на гармонизацию тела с энергиями Земли и Космоса, очищение от накопленного негатива и бережная настройка на творческий поток. 
☕ Часть 3: Мягкое возвращение
После практики мы посидим в теплом кругу, сможем поделиться своими впечатлениями, инсайтами и просто побыть вместе в новом состоянии.
📅 Когда: 11.10.26 в 19:00
📍 Где: Шпалерная ул., 34 ANIMA
💫 Стоимость: 1000₽
Практика идеальна для тех, кто ищет ищет гармонизации или нуждается в мощном энергетическом восстановлении. 
Количество мест ограничено для сохранения камерной атмосферы.
Запись в директ или по телефону 89287531918

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	Саунд хилинг🌸 - глубокая и приятная практика расслабления 🌿 Невероятное ...	0	4.7	27-09-2026
2	АЭРО-ЙОГА 🕊ПЕРВЫЙ ПОЛЁТ! Это безопасно, красиво и невероятно расслабляюще ❤️ ...	0	11.84	27-09-2026
3	3 дня полной насыщенности - с 7-8 утра начинались практики, ...	0	10	26-09-2026
4	☘Знакомство с ДМД (Дыхание-Музыка-Движение) ☘ Это интегрированная психотехническая система и ...	0	10.21	27-09-2026
5	Всем привет! Меня зовут Юрий. Москва, 53 года. Практик… Медитация, ...	0	7.6	26-09-2026
6	#ПОПРОМОКОДУ 🌍 «Орган в Планетарии» от «Амадеус» 🌍 🗓 1 ...	0	12.62	27-09-2026
7	МАСТЕР-КЛАСС «ПЕРЕВЕРНУТЫЕ ПОЗЫ» В воскресенье руководитель нашей студии йоги "Космос" ...	0	11.86	27-09-2026
8	В Москве состоится семинар по обертонному горловому пению	0	6.01	03-09-2026
9	16 ДУХОВНЫХ УРОКОВ ИНДИИ ⠀ 1. Нигде не надо быть, ...	0	9.13	27-09-2026
10	Сейчас вы смотрите активацию сердечной чакры в изумрудном солнце! НЕВОЗМОЖНОЕ ...	0	5.03	27-09-2026

Классификация: Культура. Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 10. Тональность: 0. Информативность: 8.35. Источник: vk.com.