С возрастом изменения в работе организма могут отражаться не только на физической выносливости, но и на способности человека выполнять привычные движения. Исследователи выяснили, что скорость ходьбы связана с состоянием когнитивных функций даже с учетом физической хрупкости. О том, почему темп обычной ходьбы может отражать изменения в работе мозга, — в материале «Известий».

Исследование опубликовано в научном журнале BMC Geriatrics. Ученые из Университета Фудзиты в Японии изучили данные 421 человека старше 60 лет. Среди участников были 213 женщин, средний возраст которых составил около 73 лет.

Исследователи одновременно оценивали физическую хрупкость, наличие легких когнитивных нарушений и скорость ходьбы. Такой подход позволил проверить, сохраняется ли связь между когнитивным состоянием и темпом движения после учета физического состояния.

Ёхэй Отака, профессор кафедры реабилитационной медицины медицинского факультета Университета Фудзита и руководитель исследования

Скорость походки легко измерить, и она уже широко используется в качестве показателя физической функции у пожилых людей. Это исследование еще раз подтвердило данные о том, что на скорость походки влияет не только физическая, но и когнитивная функция как таковая.

Для оценки ходьбы добровольцы проходили дистанцию длиной 10 м. Сначала они двигались с комфортной для себя скоростью, а затем старались пройти маршрут максимально быстро. При расчете показателя исследователи учитывали время прохождения центральных 6 м. Первые и последние 2 м не включали в измерение, поскольку они требовались для разгона и замедления.

Физическую хрупкость определяли с помощью специального опросника, учитывающего разные стороны состояния здоровья и самостоятельности пожилого человека. В зависимости от результатов участников разделили на шесть групп: с хрупкостью и без нее, с промежуточным состоянием между нормой и хрупкостью или без него, а также с легкими когнитивными нарушениями или без них.

Анализ показал, что и физическая хрупкость, и легкие когнитивные нарушения были независимо связаны со скоростью ходьбы. При этом связь легких когнитивных нарушений с более медленным движением сохранялась даже после учета физического состояния.

Результат оказался одинаковым для обоих режимов теста — как при комфортной, так и при максимально быстрой ходьбе. После дополнительного учета возраста, пола и индекса массы тела когнитивное состояние по-прежнему оказывало самостоятельное влияние на скорость движения. При этом исследователи не обнаружили значимого взаимодействия между хрупкостью и легкими когнитивными нарушениями. Иными словами, полученные данные не указывают на то, что сочетание этих состояний создает дополнительный эффект, усиливающий снижение скорости ходьбы.

Авторы отмечают, что ходьба представляет собой не исключительно физическое действие. Для поддержания движения человеку также необходимы когнитивные функции, в том числе внимание и исполнительные способности.

Ёхэй Отака

Скорость походки легко измерить, и она уже широко используется в качестве показателя физической функции у пожилых людей. Это исследование еще раз подтвердило данные о том, что на скорость походки влияет не только физическая, но и когнитивная функция как таковая.

При этом исследование не позволяет установить причинно-следственную связь. Работа была поперечной, поэтому по ее результатам нельзя определить, приводит ли когнитивное снижение к замедлению ходьбы или изменения скорости движения и когнитивного состояния развиваются параллельно.

Исследователи считают, что наблюдение за скоростью ходьбы может в перспективе расширить возможности выявления когнитивных изменений у пожилых людей. Особенно перспективным направлением они называют оценку движений не только в условиях тестирования, но и в повседневной жизни.

Ёхэй Отака

Результаты закладывают основу для оценки когнитивных нарушений, связанных с ходьбой, расширяя потенциальные возможности применения скрининга походки в повседневной жизни.

Для этого в будущем могут использоваться носимые устройства, способные постоянно фиксировать параметры ходьбы. Однако авторы подчеркивают: пока необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, насколько точно такие данные позволяют различать физические и когнитивные нарушения.

Кроме того, участники нынешней работы жили в городах и продолжали работать, а само исследование проводилось в контролируемых условиях. Поэтому результаты нельзя автоматически распространять на всех пожилых людей или считать показатели лабораторного теста полным отражением повседневной ходьбы.