Фото: Alfons Moles Juny / Shutterstock / Fotodom  

Ученые университета Бригама Янга (штат Юта, США) оценили влияние совместных тренировок на отношения в семейных парах. Об этом сообщает Family Relations.

В исследовании приняли участие 1700 недавно поженившихся пар из разных регионов США. Ученые наблюдали за ними более 10 лет. Оценивалось влияние общих тренировок на три показателя: качество общения, способность разрешать конфликты и уровень напряжения в браке.

Исследователи пришли к выводу, что совместные занятия спортом в небольшой, но статистически значимой степени помогали парам мирно преодолевать разногласия. При этом авторы призвали осторожно трактовать полученные результаты.

Ранее клинический психолог Евгения Змиренкова рассказала об опасности совместных тренировок для пар. «Когда тело в стрессе, а рядом с вами человек, чей результат вы невольно сравниваете со своим, может активироваться механизм конкуренции», — заявила она.