Учёные предупреждают: 11 октября Землю накроет очередная магнитная буря. По данным астрофизиков Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, к планете приближаются плотные облака солнечной плазмы — они были выброшены Солнцем во второй половине недели. Два мощных потока слились в единую структуру, из‑за чего ожидается умеренная магнитная буря уровня G2.

Хотя основной «удар» солнечной активности прогнозируют для Сибири, геомагнитная обстановка будет нестабильной по всей планете — в том числе и в Псковской области. Индекс геомагнитной активности Kp в пиковые периоды может достигать 5–6 баллов: это соответствует шторму средней интенсивности. В такие моменты возможны небольшие сбои в работе чувствительной электроники, навигационных систем и средств связи.

После 18:00 напряжённость начнёт понемногу спадать, но магнитосфера останется возбуждённой и неустойчивой вплоть до начала следующей рабочей недели. При ясном небе не исключено появление полярных сияний — в отдельных случаях их можно заметить и на широтах, близких к псковским.

Специалисты Центра прогнозирования космической погоды и медики обращают внимание метеозависимых людей: колебания магнитного поля могут провоцировать головные боли, мигрени, скачки давления и повышенную утомляемость. Чтобы снизить влияние бури на самочувствие, врачи советуют:

• провести день в спокойном режиме, без перегрузок;
• уменьшить физические и эмоциональные нагрузки;
• ограничить потребление кофе и других тонизирующих напитков;
• следить за водным балансом;
• не пропускать приём назначенных врачом лекарств;
• по возможности избегать стрессовых ситуаций и не поддаваться тревожности.

Помните: прогноз геомагнитной обстановки — это ориентир, а не диагноз. При ухудшении самочувствия обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.