19/09/2026 a las 17:34h.

Esas semanas de verano en las que estuvimos tirados en la tumbona o dando largos paseos nos han dejado algo más que nostalgias... la certeza ... de que el estrés de nuestra vida cotidiana nos hace descuidar la salud. «Hemos sido más conscientes de molestias que durante el año tendemos a normalizar: digestiones pesadas, reflujo, dolor de espalda o cervicales, cansancio, sueño poco reparador, cambios de peso o alguna lesión en la piel que nos llama la atención. Septiembre puede ser un buen momento para hacer balance. No para buscar enfermedades donde no las hay, sino para preguntarnos si hay algo que llevamos tiempo posponiendo», confirma Regino Rodríguez, médico especialista en Medicina Interna del Hospital Vithas Vitoria.