Фото: Vlad Deep / Unsplash

Старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов раскрыл россиянкам опасность длительного ношения обуви на каблуках. Комментарий эксперта приводит RT.

По словам хирурга, долгая ходьба в такой обуви оказывает сильное давление на плюснефаланговые суставы и пальцы ног, приводя к болевому синдрому, формированию поперечного плоскостопия, натоптышей и мозолей. «Стопа человека анатомически устроена так, чтобы равномерно распределять вес тела и гасить ударную нагрузку при ходьбе, а высокий каблук существенно нарушает этот механизм», — пояснил он.

Помимо стоп, страдает и все тело, отмечает Умнов. Так, оказалось, что из-за неестественной нагрузки развивается хроническое воспаление, которое может трансформироваться в артроз. Вдобавок, по словам медика, длительное ношение каблуков провоцирует возникновение варикоза и тромбозов. «В положении на высоких каблуках икроножные мышцы не могут полноценно сокращаться, а ведь именно они работают как "второе сердце", помогая венозной крови подниматься от ног к сердцу», — заключил собеседник телеканала.

Чтобы избежать перечисленных проблем, Умнов посоветовал обратить внимание на обувь с устойчивым каблуком высотой не более трех-четырех сантиметров, анатомической стелькой и свободным носком.

В октябре 2024 года американская актриса Элизабет Олсен рассказала о панических атаках из-за обуви на каблуках.