Куриное филе в сливочном соусе со шпинатом и томатами.
Ингредиенты:
Куриное филе - 1-2 шт
Шпинат - 80 гр
Специи: соль, перец, паприка, итальянские травы
Приготовление:
1. Шпинат промой и просуши, томаты нарежь на небольшие кусочки, куриное филе сначала разрежь вдоль на две части, а затем пополам.
2. На хорошо разогретой сковороде с растительным маслом обжарь курицу с двух сторон до золотистой корочки.
3. Добавь к курице томаты, шпинат и подержи на огне 5 минут.
4. Влей тёплые сливки, добавь специи, перемешай и доведи соус до загустения.
5. Подавай с любым гарниром и наслаждайся.
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Сочные куриные отбивные. Ингредиенты: Куриное филе - 800 гр Помидоры ... | 2 | 6 | 06-07-2026 |
| 2 | ЗАПЕЧЁННАЯ КУРИЦА С ОВОЩАМИ 🔹ИНГРЕДИЕНТЫ: - 600 г куриной грудки ... | 0 | 6 | 28-06-2026 |
| 3 | Тот самый вкус: наши стрипсы снова в деле! Ребят, честно. ... | 8 | 7 | 07-07-2026 |
| 4 | Тёплый салат с курицей Ингредиенты: филе куриное лук помидоры огурцы ... | 0 | 5 | 28-06-2026 |
| 5 | СЫРНЫЙ КУРИНЫЙ СУП ЗА 20 МИНУТ 🧀🍲 Куриное филе 250 ... | 0 | 5 | 27-06-2026 |
| 6 | 🥰 Паста жульен на 139 ккал Когда хочется чего-то сливочного, ... | 6 | 7 | 28-06-2026 |
| 7 | Салат из пекинской капусты с курицей Ингредиенты: - Пекинская капуста ... | 0 | 6 | 28-06-2026 |
| 8 | Пиде с сыром и зеленью. Ингредиенты на 2 шт: Тесто: ... | 0 | 7 | 28-06-2026 |
| 9 | Летняя закуска. Ингредиенты на 5 порции: ⠀ Помидоры, среднего размера ... | 2 | 4 | 28-06-2026 |
| 10 | Rotisserie Chicken Grain Bowls | 2 | 6 | 22-04-2026 |