Wie können wir beim Sex aufhören zu funktionieren – und endlich frei nach unserer eigenen Lust lieben? Das fragt sich auch die Sexualforscherin Madita Hoy. Im Buch "Aufruf zur sexuellen Meuterei" schreibt sie über Gefallenwollen, Konsens und Grenzen.

Dann ist wahrscheinlich ein guter Zeitpunkt zu meutern. Gegen das Funktionieren beim Sex aufzubegehren und damit aufzuhören, einer anderen Person zu gefallen, wenn man sich selbst dafür verstellen muss – genau darum geht es in dem Buch "Aufruf zur Sexuellen Meuterei" von Dr. Madita Hoy. Sie ist Sexualforscherin und Psychologin aus Jena.

Beim Sex sollten alle Beteiligten Spaß haben

Im Buch schildern 23 Frauen ihre inneren Struggles beim Sex. Außerdem kann mit einem Selbsttest überprüft werden, ob man selbst Dinge beim Sex tut, nur um es jemand anderem recht zu machen. Das sollten wir hinterfragen, findet Madita Hoy. Sie sagt: "Mein Ziel ist, dass wir einfach so mit zwei Körpern zusammen sein können, und im besten Fall fühlen sich alle wohl und haben Spaß und entfernen sich ein bisschen von diesen unangenehmen Erwartungen, die da so im Raum stehen."

Dass das nicht von heute auf morgen geht, ist auch Madita Hoy klar. Aber klein anfangen ist der erste Schritt, findet sie.

Wie Männer Frauen bei dieser sexuellen Meuterei helfen können, warum das Buch auch für nicht-heterosexuelle Beziehungen relevant ist und warum beim Sex ein "JAAA" besser ist als ein "Ja", hört ihr in der neuen Podcastfolge von Eine Stunde Liebe.