Message to community

Дата публикации: 11-07-2026 16:01:21

Если вы часто сравниваете себя с другими, постоянно сомневаетесь в себе, чувствуете неуверенность и имеете кучу комплексов.
Если вам не везет в отношениях, вы либо одиноки, либо выбираете из раза в раз холодных или токсичных партнеров и друзей, терпите то, что не нравится, а окружающие слишком легко вами манипулируют.
Если чувство вины или стыда стали вашими постоянными спутниками...
Дело не в том, что с вами что-то не так!
Дело в том, что внутри вас давно живет строгий внутренний критик. И появляется он не сам по себе, а вырастает из психологических травм, где вас отвергали, обесценивали, не слышали, не уважали. Именно он не дает вам любить себя.
Любовь к себе - это база всего. Без любви к себе не будет состояния счастья, здоровых отношений.
Просто аффирмации "я люблю и принимаю себя" не помогут. Потому что за внутренним критиком стоят травмы, которые нужно проработать и выпустить из тела на уровне зажимов. И только потом, сбросив травмы как тяжелые камни из вашей психики - мы можем начать загружать в себя позитивные установки и учиться бережному отношению к себе.
Это работа не для ленивых, не для тех, кто ищет волшебную таблетку, которой увы не существует. Но эта работа безумно интересная. Психотерапия - это дорога к самому себе. Хватит уже жить вовне, чужими жизнями и проблемами, постоянно кого-то спасать! Остановитесь и взгляните внутрь себя, в свой огромный как космос внутренний мир и только тогда вы сможете полюбить себя по-настоящему.
И я с радостью стану вашим помощником в этом. С помощью самых эффективных техник, мы проработаем и вытащим все ваши боли и страхи, осознаем и уберем негативные сценарии. Но готовьтесь работать на консультациях, а не просто говорить - только так результат будет быстрый и максимально меняющий жизнь к лучшему.
Если вы готовы - жду вас на консультацию.
Ваш психолог Анастасия Ткач.

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	Если вы часто сравниваете себя с другими, постоянно сомневаетесь в ...	-5	6	12-07-2026
2	Когда я училась юнгианскому анализу, одна из преподавателей заметила, что ...	0	5	01-07-2026
3	Когда я училась юнгианскому анализу, одна из преподавателей заметила, что ...	0	3	02-07-2026
4	Останина и красный женсовет Замечали, как иногда мы злимся на ...	-3	7	29-06-2026
5	Вы в отношениях, но при этом чувствуете себя самым одиноким ...	-5	6	07-07-2026
6	Экстрим быть свободной и настоящей Иногда думаю: да, подняться на ...	0	6	01-07-2026
7	КАК ОДНА КЛИЕНТКА НАВСЕГДА УБИЛА ВО МНЕ ЖАЛОСТЬ Прямо сейчас, ...	-5	3	27-06-2026
8	Девочки, давайте честно. Сколько раз вы обесценивали свою усталость, списывая ...	3	6	29-06-2026
9	Любите мою честность? Восхищает искренность? Цените глубину? Так вот вам ...	-3	6	27-06-2026
10	Всем, у кого не получается хвалить себя: а вы давно ...	0	6	06-07-2026

Классификация: . Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 10. Тональность: -2. Информативность: 3. Источник: vk.com.