МОСКВА, 13 июня. /ТАСС/. Купание в черте города возможно исключительно в специально отведенных местах, иначе есть риск получения травмы или заражения инфекцией. Об этом в беседе с ТАСС сообщил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.

Столичные эпидемиологи сообщали о возможности купания в Москве только в семи водоемах на территории города. В их число входят озера "Белое", "Черное", "Тропарево", "Мещерское", "Серебряный бор - 2", "Серебряный бор - 3", а также Школьное озеро.

"Во-первых, стоит сказать, что купаться в черте города можно только в разрешенных местах. Если Роспотребнадзор не признал место пригодным для купания, то для этого есть свои причины. Во-вторых, для купания и температура воздуха и температура воды должны быть устойчивыми и теплыми. Оптимальная температура воды в водоеме - +22-25 градусов. В противном случае можно получить переохлаждение, что негативно скажется на иммунитете, а еще появляется риск судорог, которые в воде являются очень опасным явлением", - рассказал Тяжельников.

Он напомнил о запрете купания в фонтанах, поскольку в них можно заразиться ротавирусом или конъюнктивитом. Кроме того, при купании в фонтанах есть риск получения травмы.

"Отправляясь купаться, нужно соблюдать простые правила безопасности: обязательно использовать средство с SPF, причем обновлять его нужно после каждого захода в воду, носить головной убор, который убережет вас от солнечного удара, не забывать про питье воды, чтобы избежать обезвоживания, а также не находиться на солнце в часы его максимальной активности - после 11:00 и до 16:00", - посоветовал Тяжельников.

Риск травм и осторожность с алкоголем

По словам врача, следует отказаться от употребления алкоголя во время отдыха на воде, поскольку жаркая погода всегда дает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, а горячительные напитки еще больше перегружает организм. "Кроме того, в состоянии алкогольного опьянения при погружении в воду может произойти резкий скачок давления, спазм сосудов, судороги. Также после употребления алкоголя можно не верно оценить температуру воды и продолжительность нахождения в ней, а значит, купаясь в прохладной воде, велик риск заболеть, а находясь на солнце, - получить солнечный удар или ожог", - подчеркнул специалист.

Тяжельников отметил, что в летний сезон возрастает риск получения травмы из-за увеличения физической активности.

"Ссадины, ушибы, прорезы, переломы, ожоги, а также укусы насекомых - травмы, с которыми врачи сталкиваются летом довольно часто. Поэтому важно быть внимательными и соблюдать меры безопасности", - заключил врач.