Его организовала АНО "Национальные приоритеты" при поддержке Минздрава России. Главный приз конкурса - поездка на двоих на Курильские острова. А победители еженедельных розыгрышей получат подписки на медиасервисы.

Как стать участником

Конкурс проходит в сообществе "Давай бросать" в "ВКонтакте", оно объединяет более 40 тысяч участников, которые сами бросили курить и помогают другим избавиться от этой опасной привычки.

Чтобы принять участие в конкурсе, надо подписаться на сообщество и опубликовать на своей странице в ВК историю о том, как "Я бросил/бросаю курить для того, чтобы…" с фото или видео. И не забыть поместить хэштег #ДавайБросать.

Человеку, который хочет бросить курить, недостаточно просто знать о вреде сигарет и вейпов, ему важно чувствовать, что рядом есть люди, которые понимают, насколько это непросто, и готовы поддержать его на каждом этапе. Сообщество "Давай бросать" создавалось как такое пространство - здесь экспертные знания сочетаются с живым человеческим участием, а опыт людей, которые справились с зависимостью, становится опорой для тех, кто делает первые шаги.

Чем старше, тем труднее

В Сахалинской области в городском парке имени Гагарина прошла акция по борьбе с курением. Ее организовали областной наркологический диспансер, Центр молодежных инициатив, детская городская поликлиника и волонтеры-медики.

С помощью игр и тематических площадок они рассказали жителям о вреде курения и о способах отказаться от этой зависимости. Особое внимание уделили школьникам.

"Подражание родителям и друзьям - главный фактор детского курения. До 13-14 лет очень важно разговаривать с ребенком о вреде табака. Чем старше человек, тем меньше шансов расстаться с привычкой. Но при желании сделать это можно в любой момент - самостоятельно или с медицинской поддержкой", - уверен психолог наркологического диспансера Алексей Ларионов.

Каждый желающий смог пообщаться со специалистами и узнать о современных методах лечения зависимости. Среди посетителей оказались и те, кто уже сделал выбор в пользу здоровья. "Я раньше курил, но недолго. Мне повезло, привычка не закрепилась. Сейчас рассказываю детям о вреде и последствиях", - поделился южносахалинец Максим Романов.

Бить врага на ранней стадии

В Ханты-Мансийском автономном округе - Югре работает программа скрининга рака легких с помощью компьютерной томографии.

За пять месяцев в Нижневартовской городской поликлинике провели более 800 исследований, выявили девять новообразований. В группе риска - курильщики со стажем, люди старше 50 лет и с хроническими болезнями легких, работники вредных производств. Врачи фиксируют случаи рака легких и у молодых людей, увлекающихся электронными сигаретами.

Включение диагностики рака легких в первый этап диспансеризации - вопрос, который давно назрел. Самое печальное, что рак легкого чаще всего обнаруживают, когда шансов на спасение уже почти нет.

С начала года в медучреждения Югры обратились более 3,6 тысячи человек, желающих бросить курить. В регионе работают 36 кабинетов помощи по отказу от табака и никотина. Специалисты проводят консультации и поддерживают при отказе от вредной привычки.

Прежде всего профилактика

В Свердловской области более 650 школьников и воспитанников детских садов Камышловского района приняли участие в интерактивных занятиях, посвященных здоровому образу жизни.

Специалисты Центра охраны здоровья детей и подростков, врачи Камышловской ЦРБ и волонтеры-медики провели мастер-классы. На них около 120 подростков узнали о рисках курения вейпов.

Проходят профилактические мероприятия и в выездной форме. Таким образом охватываются различные слои населения. Это позволяет выявлять опасные заболевания на ранних стадиях, приобщать людей к здоровому образу жизни.

Справка "РГ"

По данным Минздрава России, употребление табака увеличивает риск появления рака легких в 10-20 раз, удваивает вероятность инфаркта и инсульта, на 10-15 лет сокращает ожидаемую продолжительность жизни.

Выявить риски, связанные с курением, и получить рекомендации по отказу от табака можно в ходе диспансеризации и профилактических медицинских осмотров.

Один из целевых показателей национального проекта "Продолжительная и активная жизнь" - к 2030 году ожидаемая продолжительность жизни в России должна достичь 78 лет, а к 2036-му - 81 год.