Спортсменка отметила, что если не сделать легкую зарядку с утра, то снизится работоспособность днем

МОСКВА, 28 июня. /ТАСС/. Чемпионка мира и двукратная чемпионка Европы по художественной гимнастике, телеведущая Ляйсан Утяшева хотела бы вернуть формат интернет-шоу "Зарядка со звездами", которое она вела на YouTube во время карантина.

"Я за то, чтобы день начинался не с кофе, а с [разминки] тела. <...> В [период] Covid-19 мы повторили "Зарядку со звездами". И я поняла: людям все еще интересен этот формат, и не только фитнес, а ощущение, что они не одни выполняют те или иные упражнения. Я хочу вернуться к формату без надрыва, c легкостью и юмором", - рассказала она ТАСС.

Утяшева также отметила, что если не сделать легкую зарядку с утра, то снизится работоспособность днем. "Потому что тело просыпается дольше, чем голова. И если ему не помочь, то оно тащится весь день, как мешок", - добавила собеседница агентства.

Утяшева родилась 28 июня 1985 года в поселке Раевский в Башкирии. После завершения спортивной карьеры участвует в таких телевизионных проектах как реалити-шоу "Выжить в Самарканде", "Наследники и самозванцы" "Танцы" и др.