Фото: Stenko Vlad / Shutterstock / Fotodom  

Эндокринолог Инна Мисникова предостерегла от снятия стресса с помощью алкоголя. Такое предупреждение она сделала россиянам в своем Telegram-канале.

Как пояснила Мисникова, алкоголь является депрессантом центральной нервной системы. Он действительно способен временно приглушить чувство тревоги и ослабить стресс, однако при повторном употреблении спиртных напитков головной мозг начинает «лениться».

«Спиртное буквально ослабляет нашу способность справляться со стрессом самостоятельно. Со временем мозг адаптируется. Это приводит к тому, что для достижения того же самого эффекта расслабления человеку приходится выпивать все чаще и увеличивать количество алкоголя», — написала доктор.

Ранее нарколог Андрей Тюрин объяснил, к чему приводит употребление пива в жару. По его словам, такая привычка может довести человека до реанимации.