Длительное использование смартфонов и компьютерных мышей может привести к травмам сухожилий и защемлению периферических нервов. Об этом со ссылкой на травматолога-ортопеда Арслана Рустамова пишет издание RT . По словам специалиста, в результате перенапряжения связочного аппарата в руке часто происходит компрессия нервов. «В кисти и запястье постоянное разгибание при работе с мышью приводит к перегрузке и сужает карпальный канал, где располагается срединный нерв, что приводит к классическому туннельному синдрому с онемением пальцев», - пояснил эксперт. Зачастую, нервы и сухожилия страдают из-за того, что при листании экрана большой палец совершает однотипные повторяющиеся движения, провоцируя болезненные ощущения в лучезапястном суставе. Также критичными зонами считаются плечевой сустав и лопатка. Если запустить проблему - со временем рука может потерять подвижность. Чтобы предостеречь себя от негативных последствий, стоит почаще менять позу и следить за положением кисти - запястье должно оставаться прямым. Ранее стало известно, что в клинике военной травматологии и ортопедии Военно-медицинской академии имени С.М.Кирова начали проводить уникальные операции, которые позволяют сохранить руку и ее подвижность даже в тех случаях, где раньше требовалась ампутация. Военные медики разработали инновационный эндопротез локтевого сустава.
Длительное использование смартфонов и компьютерных мышей может привести к травмам сухожилий и защемлению периферических нервов. Об этом со ссылкой на травматолога-ортопеда Арслана Рустамова пишет издание RT.
По словам специалиста, в результате перенапряжения связочного аппарата в руке часто происходит компрессия нервов.
«В кисти и запястье постоянное разгибание при работе с мышью приводит к перегрузке и сужает карпальный канал, где располагается срединный нерв, что приводит к классическому туннельному синдрому с онемением пальцев», - пояснил эксперт.
Зачастую, нервы и сухожилия страдают из-за того, что при листании экрана большой палец совершает однотипные повторяющиеся движения, провоцируя болезненные ощущения в лучезапястном суставе. Также критичными зонами считаются плечевой сустав и лопатка. Если запустить проблему - со временем рука может потерять подвижность.
Чтобы предостеречь себя от негативных последствий, стоит почаще менять позу и следить за положением кисти - запястье должно оставаться прямым.
Ранее стало известно, что в клинике военной травматологии и ортопедии Военно-медицинской академии имени С.М.Кирова начали проводить уникальные операции, которые позволяют сохранить руку и ее подвижность даже в тех случаях, где раньше требовалась ампутация. Военные медики разработали инновационный эндопротез локтевого сустава.
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Что такое «смартфонная кисть»? | 0 | 7 | 17-07-2026 |
| 2 | Смартфон незаметно изменяет ваше тело, пока вы листаете ленту | -2 | 6 | 02-07-2026 |
| 3 | Врач рассказал о рисках для здоровья из-за «телефонной шеи» | 0 | 7 | 25-06-2026 |
| 4 | Врач-косметолог рассказала о влиянии смартфонов на кожу и внешность | 0 | 5 | 29-06-2026 |
| 5 | Офтальмолог связала появление головное боли с работой за экраном | 0 | 5 | 03-07-2026 |
| 6 | Врач Ратинов пояснил, почему во время сна лучше не подкладывать руку под голову | 0 | 5 | 15-07-2026 |
| 7 | В МВД рассказали, как распознать заражение телефона вирусами | 0 | 0 | 14-07-2025 |
| 8 | Российские хирурги впервые реконструировали нервы младенцу с параличом руки в Томске | 0 | 0 | 01-07-2020 |
| 9 | Тольяттинские нейрохирурги проводят детям сложные операции для восстановления движений в руках | 5 | 7 | 24-06-2026 |