Краткий пересказ от РИА ИИ

• Эксперт Минпросвещения России Светлана Лобынцева рекомендовала родителям перестроить график сна ребенка перед началом учебного года.
• Родителям советуют включить ребенка в подготовку к учебному году: доверить ему выбор школьной формы и канцелярии.
• Перед началом учебного года рекомендуется посетить основных врачей и обеспечить ребенку правильное питание.

МОСКВА, 19 авг - РИА Новости. Родителям для подготовки ребенка к началу нового учебного года рекомендовано перестроить график его сна, доверить ему выбор школьной формы и канцелярии, а также сводить к основным врачам, сообщила РИА Новости эксперт Минпросвещения России, ведущий научный сотрудник Института изучения детства, семьи и воспитания Светлана Лобынцева.

"За время летних каникул у большинства детей меняется режим дня, поэтому желательно за пару недель до начала учебного года перестроить график сна и составить расписание на будущий учебный год в соответствии с теми условиями, которые будут в школе (первая или вторая смена, примерная учебная нагрузка). Желательно заранее узнать о тех изменениях, которые предстоят ребенку, чтобы подготовить его к ним", - сказала Лобынцева.

Она также посоветовала посетить с ребенком основных врачей, чтобы удостовериться, что все в порядке, и обеспечить его правильным питанием, чтобы он чувствовал себя бодрым и выносливым.

Кроме того, родителям следует включить ребенка в процесс подготовки к учебному году в соответствии с его возрастом и умениями, например, доверить выбор и покупку необходимых принадлежностей, школьной формы, оборудование рабочего места.

"Учитывайте предпочтения и пожелания ребенка, при этом не игнорируйте те требования, которые предъявляет школа", - подчеркнула Лобынцева.

Она добавила, что можно организовать специальный ритуал "прощания с летом": семейный праздник, выход на природу, экскурсию или поездку. По словам эксперта, важно также поговорить с ребенком по душам о его ожиданиях и опасениях от начала учебного года и о том, что его радует.