🍁🍁Путь домой: заземление в Кундалини‑йоге🍁🍁 Всем привет, мои дорогие друзья!!! ...

Дата публикации: 31-08-2026 16:30:55

🍁🍁Путь домой: заземление в Кундалини‑йоге🍁🍁
Всем привет, мои дорогие друзья!!!
Начинаем новый цикл!!! Приглашаю старых и новых друзей на занятие кундалини йоги в среду 02.09 в 19.15 в [club19884743|Арт-пространство "ПОРТАЛ" / Йога Студия] .
Вот и кончилось лето... Лето это маленькая жизнь - отпуски, релакс, тепло, природа, речка, воздух. Летом как-будто весь мир, улица становится нашим домом. Много встреч, много общения, много событий, фестивалей, мероприятий. А потом наступает сентябрь... 🍂
Многие уже почувствовали нотки легкой грусти о завершении лета. Пространство становится тоньше, тише и мы возвращаемся в дом - к домашним делам, детям, школе. Урожай собран, результат получен. Осень - это время, чтобы погрузиться в себя, осознать прожитое, выбрать из полученного "урожая" лучшие семена, чтобы следующей весной посадить их снова.
На классе „Путь домой: заземление в Кундалини‑йоге“ мы не будем гнаться за сложностью. Наоборот — остановимся, почувствуем землю под стопами и вернёмся к себе. Через мягкие крийи, дыхание и звучание мантры мы создадим пространство, где можно выдохнуть и снова почувствовать: я здесь, я на своём месте.
🍁Что ты получишь:
🌱Физическую опору: упражнения помогут активировать корневую зону, улучшить осанку и снять мышечные зажимы, накопленные от долгого сидения и стресса.
🌱Эмоциональную разгрузку: дыхательные техники и медитация снижают уровень тревожности и помогают выйти из состояния „вечной спешки“.
🌱Чувство центрированности: крийя и мантра настраивают на внутренний ритм, возвращая ощущение контроля и ясности.
🌱Пространство без оценок: здесь не нужно быть „гибким“ или „идеальным“ — только быть собой и двигаться в своём темпе.
На классе мы выполним:
🌏 Медитацию наполнения пранами Земли.
Эта медитация поможет нам восстановить связь с Землёй. Мы обретём устойчивость, стабильность внутри себя, вернём свой центр себе.
🌏 Крийю для печени, толстой кишки и желудка
Это прекрасный комплекс упражнений для балансирования муладхары чакры.
🌏 Медитация с Ишт Содхана мантрой
ДХАРТИ ХЭ АКАШ(А) ХЭ ГУРУ РАМ ДАС ХЭ
Ишт Содхна Мантра – мантра эпохи Водолея. Она соединяет Землю и безграничный Эфир и проецирует эти силы из Сердечного центра. Она пробуждает осознанность, взывает к вашему высшему Духу, помогает быть действенным и смиренным в ваших начинаниях. Практика этой мантры привлекает возможности и процветание
Эта медитация даст вам способность знать прошлое, настоящее, будущее, и разовьет интуицию. Вы будете знать, что говорил человек, и что он скажет – вы будете предвидеть. И будете ясно видеть причину, побудившую его сказать или сделать что-то. Подземный мир, наш мир и Рай будут служить тому, кто будет выполнять медитацию. Она даст человеку силу проникнуть в эфир Космоса. Молитвы станут действовать.
Приходи, если хочется вспомнить, где твой центр, и почувствовать, что дом всегда внутри тебя!!
✔️Можно без записи
🍁Вопросы по +79205010786 или в личных сообщениях!!!
Длительность занятия - 2 часа.
Для практики необходимо:
👆ваше желание,
👆удобная одежда,
❗К сожалению имеются противопоказания.
Нельзя заниматься людям со следующими заболеваниями:
гипертония, эпилепсия, порок сердца, состояние наркотического или алкогольного опьянения, желчекаменная болезнь.
👉Запись обязательна, просьба писать в личные сообщения.
#кундалинийога #йога #йогалипецк #йога48

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	🍁🍁Путь домой: заземление в Кундалини‑йоге🍁🍁 Всем привет, мои дорогие друзья!!! ...	0	9.58	31-08-2026
2	Медитация "Дриб Дришти Лочина Эффекты данной медитации: Эта практика - ...	6	6	05-07-2026
3	Приготовьтесь к опыту, который перевернёт ваше представление о реальности! ЙОГА ...	8	6	20-07-2026
4	Что такое Кундалини йога и в чем её польза? Кундалини ...	5	7	05-07-2026
5	🔮 ЦВЕТОК ЖИЗНИ🔮 ПРИГЛАШАЕТ ВАС НА ВСТРЕЧУ 🩷💚💙🩷💚💙💙🩷💙 🩷💙💙💚💙🩷 💙 ...	0	10.63	20-08-2026
6	СИНХРОНИЗАЦИЯ СО ВСЕЛЕННОЙ ️ЗАВТРА🕉01.08.🪬Г📀НГ+ЧАШИ🌀 ‼️️ 17:00 НАЧАЛО ⚠️ 🏩Медитационный Театр ...	0	10.61	30-07-2026
7	🕉️ КИРТАН КРИЙЯ 🕉️ *СЕГОДНЯ* начинаем практику 40 дней Киртан ...	5	7	15-07-2026
8	🕉️ КИРТАН КРИЙЯ 🕉️ *СЕГОДНЯ* начинаем практику 40 дней Киртан ...	6	7	15-07-2026
9	🌈🌈🌈ПРИГЛАШЕНИЕ В МАГИЮ ЦВЕТА 🌿🌸🌞🦋🍓🍓🍓УЖЕ ЗАВТРА Друзья, приглашаю вас на ...	6	7	27-06-2026
10	❤️🧡💛💚🩵💙💜 Сегодня и завтра у нас два разных обобщающих задания ...	0	6.36	01-08-2026

Классификация: Партнеры. Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 10. Тональность: 0. Информативность: 9.58. Источник: vk.com.