Медитация на энергию Земли и Космоса. Подготовься, сосредоточься. Желательно выбрать ...

Дата публикации: 11-09-2026 07:15:00

Медитация на энергию Земли и Космоса.
Подготовься, сосредоточься. Желательно выбрать для практики спокойное и чистое место, и некоторое время, когда не отвлекут.
Начни с того, что сядь удобно: спина прямая, ноги на полу, руки на бедрах ладонями к небу, глаза закрыты. Постарайся расслабиться, дыши медленно, ровно и глубоко, вдыхая и выдыхая носом. Дыши спокойно. Направь внимание на чакру сердца (анахату) - центр энергии, расположенный в середине грудной клетки. Для простой активизации этого центра хорошо вообрази, что у тебя в этом месте находится солнце или разгорается огонь. Визуализируй прекрасный золотисто-розовый свет, которого становится все больше; пусть он занимает как можно больше пространства. На какое-то время позволь себе быть с этой красивой энергией любви и хорошо ее почувствовать.
Как сонастроиться с энергией Матери-Земли.
Визуализируй выходящие из чакры сердца два огромных фиолетовых (или зелёных) корня, не меньше 20 метров, которые ты простираешь к самому центру Земли, туда, где находится главный источник энергии нашей Матери-Земли. Можешь визуализировать эту энергию в виде жидкости цвета золота, ты погружаешь свои корни в эту золотистую воду. Энергия поднимается по ним к тебе, ты впитываешь ее, словно вдыхаешь воздух. Ощути на несколько мгновений, как ускоряется ее движение. Сначала она проходит через твои тонкие тела, попутно заряжая их. Затем достигает физического тела и тоже заряжает его. Даёт силу, устойчивость, спокойствие. Она проникает в физическое тело через подошвы ступней, поднимается по ногам до области таза, а затем по позвоночнику, как по каналу, вливается в чакру сердца.
Как сонастроиться с энергией Отца-Космоса.
Снова начинай от чакры сердца и визуализируй огромную воронку фиолетового цвета: узкая часть ее находится в чакре сердца, а широкая направлена в Космос, Звёздное небо. Чтобы подключиться к энергии Космоса, визуализируй её в виде золотого или серебряного чистого дождя, капли которого собирает воронка. Ты видишь, как этот прекрасный золотой/серебряный дождь льет все сильнее, как все быстрее мчатся к тебе его потоки. На несколько мгновений сосредоточься и хорошо почувствуй его. Сначала он пересекает твои тонкие тела и заряжает их благой энергией. Затем он достигает твоего физического тела и заряжает его. Даёт вдохновение, поддержку. Он проникает в физическое тело через макушку головы и спускается по позвоночнику, как по каналу, к чакре сердца.
Теперь дай энергиям Земли и Неба смешаться, сообщая им круговое движение. Представь в чакре сердца циферблат часов, расположенный так, чтобы стрелки в полдень были направлены в сторону твоего подбородка. Ты чувствуешь, как все быстрее и мощнее кружится энергия. Затем плавно замедляясь, корни втягиваются обратно и ты ощущаешь, как твоя аура становится крепче и сильнее.
В окончании медитации поблагодари энергии и заземлись, можно визуализировать на себе руну альгиз или прямой пентакль/трискель, затем спокойно и плавно вернись в обычное состояние ума.
Визуализируя цвет, не представляй его чем-то твердым и сплошным вроде слоя краски на стене; его лучше видеть как цветной туман, прозрачный и пронизанный солнечным лучом. При проникновении энергии в тело можно испытывать различные физические ощущения. Чаще всего это тепло, покалывание, мурашки. Если возникнет боль, дыши глубже, но не форсированно, а спокойно и дай себе время. Там, где боль, находится энергетический узел, и энергия прокладывает путь через него. Но если боль слишком усиливается, плавно выходи из медитации и обдумай. Если ты ничего не ощущаешь, это не означает, что ничего не происходит.
Дополнительно. Это довольно простая медитация и вы можете адаптировать её под себя, если умеете грамотно и аккуратно это делать. Можно использовать её в т.ч для небольшого восстановления сил. Вы можете заменить эпитеты Матери-Земли и Отца-Космоса на энергию Природы и Мать-Вселенную или Земли, Солнца и Луны, например, если хотите, это не жесткое правило. Или как-либо ещё, можно подойти творчески, главное аккуратность. Если сразу что-то не получается, то это не страшно, всему нужно время. После практики не забывайте заземлиться. Если в практике что-либо идет слишком не так, спокойно прекращайте и обдумайте это. Ну а если вы уже более опытный практик, можете в завершение почитать близкие вам мантры или чанты, сделать свои дополнительные визуализации и энергоработу (например, на исцеление нужного в себе или укрепление защиты), и тд. Будьте внимательны.
Автор неизвестен; редакция и дополнение Виктор Арадия.

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	Быстрое восстановление энергии через подключение к Земле и Космосу. Начни ...	0	7.24	04-08-2026
2	СИЛЬНЕЙШЕЕ ДРЕВНЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ УСПЕХА С ПОМОЩЬЮ СИЛЫ СТИХИЙ. ...	0	5.12	18-08-2026
3	СИЛЬНЕЙШЕЕ ДРЕВНЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ УСПЕХА С ПОМОЩЬЮ СИЛЫ СТИХИЙ. ...	0	5.12	23-08-2026
4	Основы медитации для начинающих Во-первых, хочу предупредить. Когда начинаешь серьезно ...	0	5	17-07-2026
5	Очистка чакр 🙏🏻 🙏🏻 Это упражнение вы можете выполнять непосредственно ...	0	7.24	17-08-2026
6	Методы набора энергии При наборе энергии необходимо суметь прочувствовать, как ...	0	6.5	23-08-2026
7	Методы набора энергии При наборе энергии необходимо суметь прочувствовать, как ...	0	6.5	23-08-2026
8	ПРАКТИКА «СТОЛБ ОПОРЫ И БЕЗУСЛОВНОЙ ЛЮБВИ» (Время: 15–25 минут. Положение: ...	0	5	01-07-2026
9	💠 Получение энергии от огня Следует развести огонь или зажечь ...	0	4.22	07-09-2026

Классификация: . Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 9. Тональность: 0. Информативность: 7.17. Источник: vk.com.