🧿 Карта внутреннего космоса: арт-терапевтическая практика «Звезда чувств» Удо Баера ...

Дата публикации: 16-09-2026 16:01:48

🧿 Карта внутреннего космоса: арт-терапевтическая практика «Звезда чувств» Удо Баера
Бывает ли, что на вопрос «Что ты сейчас чувствуешь?» хочется ответить: «Не знаю... внутри какой-то ком»?
Мы привыкаем подавлять, что кажется «неправильным», прятать уязвимость = теряем контакт с собой.
Приглашаем вас на арт-терапевтическую встречу, где выполним технику «Звезда чувств».
Зачем вам эта практика? Перенося переживания на лист бумаги, вы сможете:
1. Увидеть спектр переживаний - выйдете за рамки черно-белого мышления: нет «плохих» или «хороших» чувств - есть сигналы вашей психики.
2. Осознать личную полярность чувств: как внутри человека уживаются гнев и трепетная нежность?
3. Развить эмоционально-чувственный словарь (называние и формулирование на языке чувств), что важно для реальной жизни!
Вам не нужно уметь рисовать! Арт-терапия работает с процессом.
Когда: 23.09 (ср) в 18:00
Где: ул. Куприна 3, 2 этаж, студия йоги «Аура»
Ведущие: [id297273272|Ekaterina Uraeva] - интегративный психолог, [id183122205|Анастасия Сенько] - практический психолог
Энергообмен - донейшн
Забронировать место (всего мест - 10) - [id297273272|Ekaterina Uraeva] или в сообщения группы

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	Школа Квантовой Арт-терапии. Приглашаем ❤️✨ Чем отличается квантовая арт-терапия от ...	0	9.08	14-08-2026
2	🍁 Сентябрь наступил. И энергия сменилась. Вы заметили? Привет, мои ...	0	5.91	02-09-2026
3	🌌 Карта внутреннего космоса Иногда снаружи всё спокойно, а внутри ...	0	10.17	03-08-2026
4	Какая часть вашей Вселенной сейчас в тени? 🌑 Новая встреча ...	2	6	08-07-2026
5	ЗВЁЗДНАЯ МАНДАЛА: КОГДА РУКИ РИСУЮТ ТО, ЧТО ВИДИТ ДУША Есть ...	0	7.5	08-09-2026
6	Продолжаем знакомиться с разными методами психологии. 💚 Сегодня в центре ...	0	8.93	03-09-2026
7	☀️ ДРУЗЬЯ, ОТКРЫВАЕМ СЕЗОН НАШИХ ПЕРЕЗАГРУЗОЧНЫХ ВСТРЕЧ! 🚀🔥❤️ 27 сентября ...	0	9.74	02-09-2026
8	Приглашаем вас на детское добаюкивание — очень тёплую практику для ...	0	5.6	10-09-2026
9	ВЗГЛЯД, КАК ПЕРСОНАЛЬНЫЙ КОСМОС! Мастер-класс по созданию интимного автопортрета 15 ...	0	10.31	28-07-2026

Классификация: Культура. Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 9. Тональность: 0. Информативность: 10.53. Источник: vk.com.