Расходы на лечение и обследования часто становятся неожиданной нагрузкой для семейного бюджета, поскольку многие не закладывают их заранее. При этом консультации врачей, покупка лекарств и диагностика могут заметно повлиять на личные финансы. О том, как правильно планировать траты на здоровье, 24 сентября «Известиям» рассказала врач-кардиолог, директор по страховым продуктам и развитию клиентского опыта СК «Росгосстрах Жизнь» Гульнара Орлова.

По словам эксперта, многие вспоминают о расходах на здоровье только после появления симптомов. В такой ситуации приходится быстро искать врача, проходить обследования и покупать препараты, что может создавать дополнительную нагрузку на бюджет. Заранее сформированный резерв помогает не откладывать медицинскую помощь и не использовать деньги, предназначенные для других целей.

«Финансовое планирование должно включать отдельный бюджет на здоровье. Это не роскошь, а элемент финансовой безопасности», — отметила Орлова.

Несмотря на доступность бесплатной медицины, многие россияне периодически обращаются в коммерческие клиники или к платным специалистам. По мнению Орловой, такие расходы также важно учитывать при планировании бюджета.

В первую очередь эксперт советует оценить уже существующие траты на здоровье. В расчет стоит включить регулярные лекарства, консультации врачей, обследования, стоматологию, витамины и медицинские товары. Даже небольшие ежемесячные расходы в течение года могут составить заметную сумму.

Расходы на здоровье удобно разделить на несколько категорий. К регулярным относятся лекарства, ежегодные обследования, стоматологическая профилактика, очки и линзы. Отдельно стоит учитывать непредвиденные траты: лечение травм, инфекции, операции и восстановление, а также расходы на профилактику: вакцинацию, осмотры, спорт и поддержание здорового образа жизни.

По словам Орловой, размер медицинского резерва зависит от возраста, состояния здоровья, состава семьи, наличия хронических заболеваний и стоимости услуг в регионе. Универсальной суммы нет, поэтому можно регулярно откладывать фиксированную сумму или процент дохода на отдельный счет.

На объем медицинских расходов также влияют образ жизни, уровень стресса, сон, питание и условия работы. Эксперт рекомендует заранее изучить возможности ОМС, ДМС и других страховых программ, чтобы не оплачивать самостоятельно услуги, которые уже входят в полис.

Профилактические осмотры помогают выявлять заболевания на ранних стадиях и снижать риск крупных расходов. Пересматривать медицинский бюджет стоит хотя бы раз в год с учетом изменения цен, состояния здоровья и семейных обстоятельств.

Президент Национальной ассоциации негосударственных пенсионных фондов Сергей Беляков в разговоре с «Известиями» 1 июня заявил, что многие семьи хотят создать финансовую подушку для ребенка, но не всегда знают, как правильно начать накопления. Так, одним из инструментов является программа долгосрочных сбережений (ПДС), которая позволяет открыть счет сразу после рождения ребенка и регулярно откладывать небольшие суммы.