Вход на сайт

Просмотр новости

Найдите то, что Вас интересует

Pratik ve leziz: Rafine şekersiz sufle tarifi

Дата публикации: 23-07-2026 09:40:00

Rafine şeker ve un kullanmadan; tahinin zengin, fındıksı aroması, doğal balın tatlılığı ve yumurtanın kabarık dokusuyla hazırlanan; dışı hafif kabuklu, içi ise akışkan ve sıcak bir tahin volkanı sunan nefis bir tatlı alternatifidir.


Основное содержимое страницы с новостью.

Pratik ve leziz: Rafine şekersiz sufle tarifi

Rafine şeker ve un kullanmadan; tahinin zengin, fındıksı aroması, doğal balın tatlılığı ve yumurtanın kabarık dokusuyla hazırlanan; dışı hafif kabuklu, içi ise akışkan ve sıcak bir tahin volkanı sunan nefis bir tatlı alternatifidir.

Tahin ve tatlı uyumu, Türk mutfağının en köklü lezzet çiftlerinden biridir. Bu tarif, geleneksel sufle tekniğini un ve rafine şeker kullanmadan tamamen sağlıklı malzemelerle yeniden yorumlar. Tahinin doğal yağlı yapısı ve yoğun kıvamı, unun yerini tutarak tatlıya gövdeli bir yapı kazandırır. Yumurta beyazlarının çırpılarak kabartılması ise sufleye o meşhur pofuduk ve fırından çıktığında kabaran ikonik formunu verir. İster çay saatlerinde ister akşam tatlı krizlerinde 15 dakikada hazırlayabileceğiniz son derece pratik ve nefis bir reçetedir.

TAHİNLİ SUFLE TARİFİ

Malzemeler

  • 1 çay bardağı çifte kavrulmuş tahin
  • 1 adet bütün yumurta + 1 adet yumurta beyazı (oda sıcaklığında)
  • 3 yemek kaşığı süzme bal (veya akçaağaç şurubu / elma suyu konsantresi)
  • 1 çay kaşığı vanilya özütü veya 1 çimdik toz vanilya
  • Bir çimdik tuz (yumurta beyazını kabartmak ve tatlılığı dengelemek için)
  • Sufle kaplarını yağlamak için 1 çay kaşığı tereyağı veya hindistan cevizi yağı
  • Üzeri için iri kıyılmış ceviz veya susam

Yapılışı

  1. 2 adet standart sufle kabının (ramekin) içini tereyağı veya hindistan cevizi yağı ile iyice yağlayın. Yağlanan kapların içine çok az susam serpiştirip kabı sallayarak kenarlarına yapışmasını sağlayabilirsiniz (Bu işlem suflenin yukarı doğru rahatça tırmanmasına yardımcı olur).
  2. Bir kapta tahini, balı, 1 adet yumurta sarısını ve vanilyayı pürüzsüz bir kıvam alana kadar çırpıcıyla karıştırın.
  3. Ayrı, tamamen kuru ve temiz bir kapta 2 adet yumurta beyazını bir çimdik tuz ile mikserin yüksek devrinde köpük köpük olup, kabı ters çevirdiğinizde akmayacak "kar kütlesi" (köpük) kıvamına gelene kadar çırpın.
  4. Kabaran yumurta beyazının üçte birini tahinli karışıma ekleyip spatulayla hızlıca karıştırarak kıvamı yumuşatın. Kalan yumurta beyazlarını ise iki seferde ekleyerek, söndürmemek için aşağıdan yukarıya doğru nazikçe katlayarak (folding yöntemiyle) homojen bir harç elde edin.
  5. Hazırladığınız köpüksü harcı eşit şekilde sufle kaplarına paylaştırın. Kapların üstünde yaklaşık 1 parmak boşluk bırakın. Üzerine dilerseniz kıyılmış ceviz parçaları serpiştirin.
  6. Önceden ısıtılmış 180°C fırında (alt-üst ayarda), yaklaşık 9-11 dakika pişirin.

Схожие новости

#Наименование новостиТональностьИнформативностьДата публикации
1Rafine şekersiz enfes tatlı: Şekersiz kurabiye tarifi07.923-07-2026
2Rafine şekersiz tatlı arayanlara: Tiramisu yulaf tarifi05.7321-07-2026
3Rafine şekere veda: Suçluluk hissettirmeyen 5 pratik ve doğal tatlı010.8428-07-2026
4Pratik ve leziz: Sufle tarifi08.131-07-2026
5Tatlı krizlerine 2 malzemeli enfes çözüm: Kayısı uyutması tarifi010.429-07-2026
6Tatlı krizlerine nefis yaz dokunuşu: Kayısılı crumble tarifi09.1825-07-2026
7Katkısız ve doğal lezzet: Evde kakaolu fındık kreması tarifi06.7327-07-2026
8Tatlı krizlerine fit çözüm: Bademli ve portakallı fit truffle tarifi06.628-07-2026
9Kabarma garantili ve sosuna doyamayacağınız gerçek ıslak kek tarifi...01031-07-2026
10Tatlı krizine 10 dakikada çözüm: Tavada peynirli yufka tatlısı tarifi08.6425-07-2026

Классификация: . Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 10. Тональность: 0. Информативность: 7.66. Источник: www.cumhuriyet.com.tr.