Прежде чем начать рассказывать про острую и хроническую бессонницу, хочется уделить внимание гигиене сна.
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | ¿Deberías dormir con tu perro? Cómo afecta al sueño... y por qué le gusta ponerse en la almohada | 0 | 5 | 25-04-2026 |
| 2 | Оптимальное питание перед тренировкой. Что съесть для максимальной эффективности | 0 | 0 | 18-08-2025 |
| 3 | ¿Deberías dormir con tu perro? Cómo afecta al sueño... y por qué le gusta ponerse en la almohada | 0 | 5 | 25-04-2026 |
| 4 | Как выбрать детскую кровать: практический гид для заботливых родителей | 5 | 7 | 02-08-2025 |
| 5 | Раскрыта неочевидная опасность плохого качества сна для мозга | 5 | 7 | 15-07-2026 |
| 6 | Раскрыт простой лайфхак для быстрого засыпания | 0 | 10 | 27-07-2026 |
| 7 | Врачи назвали восемь способов улучшить качество сна | 5 | 7 | 21-07-2026 |
| 8 | Раскрыта вызывающая бессонницу распространенная привычка | 0 | 10 | 28-07-2026 |
| 9 | Как спать в жару: 15 способов быстро уснуть | 0 | 7 | 09-07-2026 |
| 10 | Туалетные темы. Развенчиваем все мифы про запоры и геморрой | 0 | 7.09 | 04-08-2026 |