Я тоже наблюдаю за собой, делаю заметки и делюсь 📝 ...

Дата публикации: 24-08-2026 19:30:06

Я тоже наблюдаю за собой, делаю заметки и делюсь 📝
Про энергию ⚡️. Её много не сразу после пробуждения, а после моих ритуалов: вода + эм, вакуум, сурья намаскар.
Настроение 🧠. Резко ухудшается в режиме жуткой многозадачности. Такой режим редко кто выдержит 🤪, мне нужно учиться ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ И ПРОСТО ВЫДЫХАТЬ (использую баланс и адаптив, но делаю проще — пью валерьяну, ладан, капсулы серенити). В целом, если такого режима нет, настроение отличное 😀
… ну и, если дети не бесят 🤪
Тело 🏃‍♀️. Начинает «заедать» в стрессе: учеба, срочные рабочие задачи, страх не успеть.
Сегодня супер-интересное наблюдение 📍: были с детьми в бассейне с джакузи и развлечениями. Часа два лазила по ним, кайфа особого не было. Потом попала на урок аквааэробики и словила два инсайта:
✨ тело кайфует от интенсивного, драйвового движения, энергия поет 🎶. Рутина — это просто работа. А заминка в конце — это космос 🚀
✨ человек раскрывается и становится красивым, когда делает то, ЧТО ЛЮБИТ 😍
И ещё один инсайт 👙. Белый раздельный купальник рулит! Ловила столько мужских взглядов, мммм, было приятно 🤣 Купальнику повезло, что есть я, чтобы его выгуливать 🤣🤣🤣
Мой уровень энергии — 7
Моё настроение — 7
Больше всего хотелось — о боже, сдать уже домашку по йоге 🧘‍♀️
Моему телу сегодня нужно было сделать активную зарядку
Что я обычно делаю, когда устаю или грустно — ЖРУ 🍕, что могу сказать 🤣🤣🤣🤣
Давайте делиться, девчули!

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	#АтчОт Неделя, когда я оживаю 🌿🌼Понедельник🌼🌿 🎧"Словно в вихре дня ...	0	7.17	10-08-2026
2	Когда твой вторник — это на самом деле суббота (или ...	2	6	07-07-2026
3	Решила стать женщиной. Настоящей. Чтоб светить и вдохновлять. Я про ...	0	6.84	19-08-2026
4	Запись √7 Отчет по 7-му Дому (Весы). День «Ой, всё». ...	0	9.78	04-08-2026
5	📌Решила стать женщиной. Не как раньше, а настоящей. Чтоб светить ...	0	7.35	25-07-2026
6	Что делает меня счастливой? Что мне не перестает быть интересным? ...	0	5.95	26-07-2026
7	Стройность - это состояние. Не будет стройности, пока нет состояния. ...	2	5	03-07-2026
8	РЕШИЛА СТАТЬ ЖEНЩИНОЙ Не как рaньше, а настоящей. Чтоб светить ...	2	3	02-07-2026
9	Похоже пришло время чуток повториться. Прошу понять и простить. Мата ...	0	7.27	16-08-2026

Классификация: Мнения. Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 9. Тональность: 0. Информативность: 6.09. Источник: vk.com.