В погоне за урожаем дачники готовы часами стоять над грядками, не думая о том, какую ...
В погоне за урожаем дачники готовы часами стоять над грядками, не думая о том, какую колоссальную нагрузку испытывают сердце и сосуды в летний зной. О том, почему огородные подвиги часто заканчиваются на больничной койке, корреспонденту агентства «Минск-Новости» рассказала врач-кардиолог Ольга Далинник.

Фото носит иллюстративный характер
Лето — пик дачного сезона, и для многих горожан забота об урожае выходит на первый план. Однако в погоне за идеальным порядком на участке легко потерять бдительность. В знойные дни стационары Минска регулярно пополняются теми, кто еще час назад усердно работал на огороде. Причиной экстренной госпитализации часто становится привычный ритуал — прополка в позе «вниз головой».
Как поясняет О. Далинник, физиология такого положения крайне неблагоприятна для организма. При длительном наклоне кровь под действием гравитации приливает к сосудам головы, что вызывает повышение внутричерепного давления. В то же время периферические сосуды расширяются, а системное артериальное давление начинает падать. В попытке компенсировать этот дисбаланс сердце вынуждено работать в ускоренном ритме, сокращаясь гораздо чаще обычного. Ситуация усугубляется жарой: на фоне обезвоживания кровь становится гуще, что повышает риск образования тромбов. Для людей, имеющих скрытый или уже диагностированный атеросклероз либо артериальную гипертензию, такая «гимнастика» на грядке может стать фатальной и спровоцировать закупорку тромбом или разрыв артерии головного мозга, приводя к инсульту.
Грозные предвестники катастрофыМногие дачники склонны списывать ухудшение самочувствия на обычную усталость или духоту, игнорируя сигналы организма, который отчаянно пытается предупредить о надвигающейся беде. Однако грань между легким недомоганием и предынфарктным состоянием бывает пугающе тонкой. Врач подчеркивает: критически важно прислушиваться к своему телу и уметь распознавать симптомы, которые требуют немедленного прекращения работы и медицинской помощи.
К тревожным признакам, сигнализирующим о том, что сердечно-сосудистая система не справляется с нагрузкой, относятся следующие проявления:
Если подобные ощущения не проходят, а, напротив, нарастают, нужно немедленно прекратить любые физические действия. Необходимо переместиться в прохладное место, принять горизонтальное положение или сесть, обеспечив доступ свежего воздуха. Обязательно нужно измерить давление, посчитать пульс, выпить немного воды и, если состояние не стабилизируется, немедленно вызывать скорую помощь. Главный критерий опасности — внезапность и прогрессирующий характер этих симптомов.

Фото pexels.com
Существует опасное заблуждение, что проблемы с сердцем на даче — удел исключительно пожилых людей. О. Далинник категорически опровергает этот миф. Конечно, в группе максимального риска находятся пациенты с уже имеющимися кардиологическими патологиями, а также метаболическими нарушениями (сахарным диабетом или ожирением). Однако жертвами дачного перенапряжения нередко становятся и внешне абсолютно здоровые молодые люди.
Без должной подготовки резкий переход от офисного или домашнего образа жизни к тяжелому физическому труду на палящем солнце — это мощнейший стресс для организма. Сочетание высокой температуры воздуха, неудобной позы, наклонов и поднятия тяжестей может спровоцировать острый сосудистый криз даже у тех, кто никогда не жаловался на здоровье. Организм просто не успевает адаптироваться к такой интенсивной нагрузке, и пульс с давлением начинают расти до критических отметок.
Искусство безопасного земледелияЗначит ли это, что дачу нужно оставить навсегда?
— Безусловно, нет, — поясняет О. Далинник. — Разумная физическая активность на свежем воздухе очень полезна для настроения и общего тонуса. Но дачный участок не должен превращаться в полигон для соревнований, где нужно переделать все дела за одни выходные. Поймите: работа на земле по своей интенсивности сопоставима с тренировкой в спортзале, поэтому она требует точно такого же серьезного отношения к дозированию нагрузок.
По словам врача-кардиолога, защитить сердце и сосуды на грядках помогут простые правила:
Позаботьтесь об экипировке: используйте легкую одежду из натуральных тканей светлых тонов и обязательно носите головной убор. Под рукой всегда должна быть чистая вода, которую нужно пить маленькими глотками, не дожидаясь чувства жажды. Очень важно организовать рабочее место так, чтобы исключить длительные наклоны. Используйте низкие скамеечки или специальные наколенники — это не только снизит нагрузку на спину и колени, но и убережет сосуды головы от критического перенапряжения. И, конечно, держите под рукой заряженный телефон, чтобы при первых признаках недомогания связаться с близкими или вызвать врачей. Помните: ни один урожай не стоит вашего здоровья.
Переменная облачность прогнозируется в столице 26 августа, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на Белгидромет.
26 августа — прогноз погоды в Беларуси
В среду обойдется без осадков. Ночью температура воздуха составит +8… +10 °С, в окрестностях города — +5… +7 °С. Ветер неустойчивый, 1–6 м/с. Может образоваться слабый туман. Днем столбики термометров покажут +20… +22 °С. Ветер северо-восточный, 4–9 м/с.
В целом в Беларуси будет преимущественно без осадков. В первую половину суток местами по стране сгустится туман. Ночная температура окажется в пределах +3… +8 °С, в отдельных районах — +9… +10 °С. В дневные часы синоптики обещают +18… +24 °С. Атмосферное давление будет расти.
Сборная Беларуси по пожарно-спасательному спорту успешно выступила на завершившихся в подмосковном Жуковском международных соревнованиях. Юноши и юниоры стали обладателями золотых наград в общекомандном зачете XV чемпионата мира, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на МЧС.
Белорусские спасатели установили рекорд и взяли золото на чемпионате мира в Жуковском
Решающим этапом турнира стала дисциплина «Боевое развертывание». Мужская команда Беларуси показала лучший результат — 17,88 секунды, который не только принес победу, но и стал новым мировым рекордом.
В этой же дисциплине на XI чемпионате мира среди девушек и юниорок белоруски финишировали вторыми с результатом 21,20 секунды.
По итогам всех соревновательных дней белорусские юноши и юниоры заняли первую строчку рейтинга, а команда девушек и юниорок поднялась на вторую ступень пьедестала.
Видео МЧС
ДТП с участием автобуса и трех легковых автомобилей случилось на пр. Независимости вечером 25 августа, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на столичную ГАИ.
ДТП с автобусом на проспекте Независимости
По предварительной информации, водитель легковушки Toyota при перестроении вблизи здания № 86 не убедился в безопасности совершаемого маневра. В результате его иномарка столкнулась с попутным автобусом, а затем врезалась в авто Nissan и Hyundai.
В аварии никто не пострадал, транспортные средства получили механические повреждения.
Видео УГАИ ГУВД Мингорисполкома
Прямая линия председателя комитета государственного имущества Минского городского исполнительного комитета Светланы Нагорновой пройдет 2 сентября, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».

С 8:00 до 13:00 жители столицы и другие заинтересованные лица могут обратиться к специалисту по телефону 8 (017) 392‑49‑33.
В указанное время граждане смогут получить разъяснения по вопросам, входящим в компетенцию комитета.
Суд рассмотрел уголовное дело в отношении 41-летнего жителя Могилёва, которого обвиняли в совершении хулиганства, рассказали корреспонденту агентства «Минск-Новости» в прокуратуре Центрального района.

Фото носит иллюстративный характер, pexels.com
Обвиняемый работает монтажником в частной компании. В апреле 2026 года он с коллегой приехал на объект, который находился на ул. Интернациональной. Выполнив нужные работы, они сели в автомобиль и подъехали к автоматическому шлагбауму. Мужчины не стали звонить диспетчеру, чтобы тот открыл проезд. Фигурант вышел из салона и силой поднял стрелу верх, повредив при этом механизм шлагбаума. После он сел в машину, и они уехали. Общая сумма причиненного ущерба составила 625,60 BYN.
Личность хулигана установили по записям камер видеонаблюдения, в отношении него после возбудили уголовное дело. Вину гражданин полностью признал, в содеянном чистосердечно раскаялся.
— Обвиняемый официально трудоустроен, ранее уже имел проблемы с законом, — прокомментировал старший помощник прокурора Центрального района Андрей Никольский, выступавший по этому уголовному делу государственным обвинителем. — Суд постановил в соответствии со ст. 86 УК освободить обвиняемого от уголовной ответственности с привлечением к административной, а производство по уголовному дела в отношении него по ч. 1 ст. 339 УК («Хулиганство») прекратить. К гражданину применена мера административного взыскания в виде штрафа в доход государства в размере 10 базовых величин (450 BYN).
Традиционная профилактическая акция «Дети и безопасность» пройдет на Белорусской железной дороге с 1 по 10 сентября, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на пресс-центр БЖД.

Фото носит иллюстративный характер
Мероприятие приурочено к началу школьных занятий и направленно на формирование у несовершеннолетних культуры безопасного поведения на объектах ж/д транспорта.
В период проведения акции особое внимание будет уделено учебным заведениям, находящимся в непосредственной близости от путей. Работники белорусской магистрали организуют тематические встречи и викторины, расскажут учащимся о потенциальных опасностях на железнодорожной дороге. Также детям покажут обучающие видеоматериалы, вручат буклеты и памятки с наглядными правилами поведения.
Кроме того, железнодорожники совместно с сотрудниками милиции и представителями добровольных дружин проведут профилактические рейды. Под пристальным контролем окажутся вокзалы, платформы и перегоны. Рейдовые группы сосредоточатся в том числе на выявлении подростков, безнадзорно гуляющих в зоне движения поездов, а также на пресечении случаев опасного поведения.
В БЖД отметили, что статистика травматизма среди несовершеннолетних складывается из типичных нарушений: переход путей в неустановленном месте, использование гаджетов и наушников при пересечении рельсов, а также зацепинг.
Столица — лидер по созданию учебных мастерских на предприятиях, подает пример всей стране. Об этом и о развитии колледжей рассказал министр образования Андрей Иванец во время городского форума педагогических работников «Минск образовательный: территория конкретных дел» в Доме молодежи 25 августа, передает корреспондент агентства «Минск-Новости».

Фото носит иллюстративный характер
— Динамика развития колледжей стремительная, об этом говорят и цифры набора, и перечень новых профессий, которые открываются в соответствии с запросами заказчиков кадров. Минск является лидером по созданию учебных мастерских на предприятиях. Это говорит о тесном взаимодействии учреждений профессионального образования с заказчиками кадров. Вместе с тем в новом учебном году необходимо усилить ряд направлений, — сказал министр образования.
А. Иванец отметил, что в предстоящем учебном году состоится VII Республиканский конкурс профессионального мастерства ProfSkills Belarus, который пройдет в новом формате. Предполагаются три номинации: учащиеся колледжей, мастера производственного обучения, рабочие из реального сектора экономики, с предприятий.
— Будем расширять формат нашего присутствия на международных конкурсах профессионального мастерства, — подчеркнул А. Иванец. — Мы провели в ушедшем учебном году серьезную ревизию деятельности центров компетенций, и нам есть над чем работать. Чтобы такие центры оставались современными, необходимо их обновлять не реже чем в 2–3 года. Только в таком случае мы сможем обеспечить опережающую подготовку кадров.
Как подчеркнул министр образования, планируется реализовать новую программу развития центров компетенций. В каждом регионе на базе колледжей намерены открыть подготовку специалистов для роботизированных безлюдных производств.
— В Минске соответствующая база имеется, но она должна получить принципиально новый вид и новый виток развития, — добавил А. Иванец.
Также министр образования рассказал о том, что на уровне ведомства принимаются необходимые меры для того, чтобы практика обучающихся в колледже ребят была полностью оплачиваемой. Необходимые корректировки в нормативно-правовую базу уже фактически приняты.
В Минске впервые пройдет международный турнир по хоккею Salei Cup, который соберет команды юношей не старше 16 лет, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».

Фото freepik.com, носит иллюстративный характер
Как рассказала заместитель директора СДЮШОР по хоккею с шайбой имени Руслана Салея Мария Жамойда, матчи пройдут с 28 по 30 августа на «Олимпик-Арене». Ежедневно поединки будут начинаться в 8:30-9:00. Вход свободный. В социальных сетях спортшколы выложено точное расписание и ссылка на онлайн-трансляции.
Участниками Salei Cup станут СДЮШОР по хоккею с шайбой имени Руслана Салея, сборная Минска, белорусский клуб «Пираньи», московский «Спартак», подмосковная «Северсталь», «СКА-Стрельна» из Санкт-Петербурга, казахстанский «Барыс», сборная ОАЭ. Ледовые дружины будут разбиты на две подгруппы. По итогам матчей в полуфинал выйдут по две сильнейшие команды из каждого квартета. Финал, а также встречи за итоговые позиции запланированы на 30 августа.
— Всех ребят ожидают памятные подарки, а коллективы, которые войдут в топ-3, — кубки, медали, грамоты. Кроме того, определим и наградим лучших по амплуа. Подобные соревнования проводятся в России и других странах. И мы хотим для этого возраста ежегодно проводить международный турнир, который собирал бы сильные клубы. Это большой плюс для ребят, важный фундамент в становлении их мастерства, — рассказала М. Жамойда.
Она добавила, что команду СДЮШОР по хоккею с шайбой имени Руслана Салея тренирует Юрий Белюк. Дружина дважды выигрывала первенство Беларуси в своей возрастной группе, а в минувшем году заняла второе место. Очередной чемпионат стартует в сентябре 2026 года.
В заседании администрации Московского района 25 августа принял участие заместитель председателя Мингорисполкома Олег Корзун, передает корреспондент агентства «Минск-Новости».

Мероприятие было посвящено результатам социально-экономического развития по итогам первого полугодия и прогнозам на следующее. Открывая заседание, глава администрации района Сергей Рубанов констатировал:
— Мы взяли хороший темп: выполняются все восемь доведенных показателей. Принимая во внимание сложившуюся динамику, просматривается их выполнение и за девять месяцев, что не может не радовать. Важно обсудить ряд вопросов, которые могут повлиять на итоги года.

Начальник управления экономики Юлия Копоть рассказала о достигнутых результатах подробнее. Объем промышленного производства вырос без малого на 10 %, освоено 1,2 млрд рублей инвестиций в основной капитал, что более чем на 20 % выше прогнозного показателя, темп роста заработной платы составил почти 114 %.
— Московский район формирует пятую часть всего розничного товарооборота и более четверти товарного экспорта столицы, — детализировала специалист.

— Сегодня у каждого руководителя на столе должен лежать бизнес-план, сформированный исходя из логики развития: важно определить четкий вектор и работать в требуемом темпе, — подчеркнул глава администрации.
Заместитель председателя Мингорисполкома акцентировал внимание аудитории на конкретном практическом вопросе: что необходимо сделать, чтобы повысить эффективность работы, нацеленной на устранение недостатков?
— В целом все хорошо, но есть отдельные предприятия, которые могли бы сработать лучше, а в силу каких-то причин не сработали. И эти моменты мы не должны упускать из виду, — заметил О. Корзун.

Углубляясь в детали, проанализировали отдельные моменты в работе Минского комбината силикатных изделий, предприятия «Минскхлебпром», других субъектов хозяйствования, знакомясь с видением их руководителей решения проблемных ситуаций.
— Для меня очень важно понимать, какая помощь нужна предприятиям, — отметил заместитель председателя Мингорисполкома.

Констатировали: потенциал роста значителен, необходимо тщательно проработать имеющиеся недостатки.
— Хочу выразить благодарность руководству, предприятиям и организациям района за выполнение по итогам первого полугодия всех прогнозных показателей социально-экономического развития. Вместе с тем останавливаться на достигнутом нельзя. Цели и задачи, которые перед нами стоят, едины для всего города, ведь он не разделен на районы, а состоит из них. Поэтому важно работать как единый механизм, демонстрируя пример другим регионам страны и постоянно отдавая себе отчет в том, что трудимся во благо людей, — резюмировал О. Корзун.
Фото Сергея Мицевича
В США упали продажи одежды плюс-сайз. Оказалось, что виной всему — популярность препаратов, снижающих вес, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на Bloomberg.

Фото носит иллюстративный характер
Масштабная проблема лишнего веса и ожирения в Америке начала стремительно развиваться около 50 лет назад. Именно тогда в рационе жителей США резко возросло количество фастфуда с высоким содержанием сахара, скрытых жиров и соли. Одновременно с этим американцы стали меньше двигаться, проводя больше времени перед телевизором или за компьютером. В результате в 1999–2000 годах ожирение было диагностировано у каждого третьего взрослого американца, а в 2017-2018 годах количество людей с этим диагнозом достигло пика — 42,4 %.
В связи с этим в стране началось масштабное расширение рынка одежды больших размеров (plus-size). Этому способствовало и распространение бодипозитива. Постоянное стремление соответствовать навязанным идеалам красоты вызывало у людей стресс и комплексы, поэтому идея любить свое тело без оглядки на чужие оценки нашла огромный отклик у американцев. Однако это привело к еще большему росту количества людей с ожирением. Еще в начале 2023 года в магазинах масс-маркета США планировалось ввести дополнительные размеры одежды, но в последние годы ситуация резко начала меняться в обратную сторону.
По информации Bloomberg, в 2025 году продажи американских ретейлеров, специализирующихся на продаже одежды больших размеров, снизились на 7-8 %. Это было вызвано снижением спроса на такие размеры у населения в связи с массовым внедрением современных препаратов для похудения. К лету 2026 года доля американцев, регулярно принимающих препараты для борьбы с лишним весом, достигла рекордных 12 % (около 29 млн человек). В этом же году показатель ожирения среди взрослых жителей США снизился до 36,4 %.
Несмотря на такую тенденцию, индустрия моды пока «отмалчивается» по поводу смены стратегии ретейлеров, опасаясь обвинений после стольких лет ставки на бодипозитив.
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Перечислены опасности дачного сезона для ЖКТ и не только | 0 | 5 | 10-07-2026 |
| 2 | Когда ногам покоя нет. Топ-6 упражнений от застоя крови в венах | 0 | 8.16 | 25-08-2026 |
| 3 | Урожай набирает вес под слоем земли: картофель после этой процедуры растёт совсем иначе | 2 | 6 | 21-06-2026 |
| 4 | Ist Gartenarbeit Sport? Was Ihr Körper dabei wirklich leistet | 0 | 8.4 | 14-08-2026 |
| 5 | Как обезопасить дачный бассейн от инфекций: советы специалистов из Челябинска | 0 | 8.62 | 15-08-2026 |
| 6 | Грядки превратятся в сырое место: как спасти корни лука от загнивания после затяжных дождей | -1 | 6 | 09-06-2026 |
| 7 | Раскрыта неожиданная опасность работы в ночную смену | 0 | 10 | 09-08-2026 |
| 8 | Какие риски для здоровья таит дачный сезон | 0 | 5 | 05-06-2026 |
| 9 | 11 способов спасти урожай. Защищаем сад от птиц и ос | 5 | 7 | 29-06-2026 |