Bundesweit liegen die Nebenkosten für eine Mietwohnung mittlerweile bei 3,59 Euro je Quadratmeter pro Monat. Das ergibt eine Auswertung vom Dienstleister Mineko aus rund 165.000 Nebenkostenabrechnungen der vergangenen zwölf Monate.

Verglichen mit dem Vorjahr stiegen die durchschnittlichen Nebenkosten demnach um rund 4,5 Prozent. Das ist etwas mehr als die Kaltmieten. Diese legten nach Angaben des Postbank Wohnatlas 2026 nur um rund 4,4 Prozent zu.

Mineko hat die Nebenkosten für 60 deutsche Großstädte aufgeschlüsselt. Die Spanne reicht von 3,34 Euro in Zwickau bis 4,54 Euro pro Quadratmeter in Aachen. Allein das ist ein Unterschied von 36 Prozent. Der Wohnort entscheidet also nicht nur über die Höhe der Kaltmiete, sondern auch der Nebenkosten.

Zur Einschränkung: Die Daten beruhen auf Nebenkostenabrechnungen, die Mieter selbst bei Mineko eingereicht haben. Es ist also möglich, dass eher Menschen mit hohen Abrechnungen einen Dienstleister für deren Überprüfung kontaktieren als Menschen mit niedrigen Kosten.

Während in München der Anteil der Nebenkosten an der Kaltmiete in den 60 untersuchten Städten am geringsten ist, liegt Duisburg umgekehrt auf Platz 2 der Städte mit dem ungünstigsten Verhältnis für Mieter. Nur in Gera ist es mit 42 Prozent noch schlimmer. Auf 4,91 Euro durchschnittliche Kaltmiete kommen hier 3,52 Euro Nebenkosten.

Den größten Anstieg der Nebenkosten im Vergleich zum Vorjahr misst Mineko dabei in Wiesbaden. Hier gingen sie um 18,9 Prozent nach oben und liegen jetzt bei 4,35 Euro. Hohe Steigerungsraten gab es auch in Bielefeld (+15,9 Prozent auf 3,93 Euro), Krefeld (+14,6 Prozent auf 3,76 Euro) und Chemnitz (+13,9 Prozent auf 3,68 Euro). Umgekehrt verbuchte Essen mit 7,0 Prozent den stärksten Rückgang der Nebenkosten. Auch in Hannover (-4,0 Prozent) und Stuttgart (-3,6 Prozent) ging es nach unten.

Nicht umlagefähig sind hingegen Rücklagen oder Ausgaben für Reparaturen und Instandhaltungen sowie alle Verwaltungskosten des Hauses. Sie zählen deswegen nicht zu den Nebenkosten. Allerdings können sie bei der Berechnung der Kaltmiete eine Rolle spielen.

Was möglich ist, können Sie bei der Verbraucherzentrale überprüfen. Die hat einen Heizspiegel vorgelegt. In diesem können Sie in einer Tabelle für Ihre Wohnungsgröße und Ihren typischen Verbrauch in Kilowattstunden pro Quadratmeter und Jahr ablesen, ob Sie zu viel oder wenig Heizenergie verbrauchen. Eine 80-Quadratmeter-Wohnung im Mehrfamilienhaus mit Gasheizung sollte zum Beispiel etwa bei einem Verbrauch von 114 Kilowattstunden pro Quadratmeter im Jahr landen. Spätestens ab 180 Kilowattstunden wäre Ihr Verbrauch zu hoch. Mit einer Wärmepumpe sind 30 Kilowattstunden pro Quadratmeter und Jahr in Ordnung, ab 70 verbrauchen Sie definitiv zu viel.

Auch die Heizkosten lassen sich damit einordnen. Für die gleiche Wohnung mit Gasheizung liegen 14,70 Euro pro Quadratmeter und Jahr im Durchschnitt. Wer mehr als 22 Euro bezahlt, zahlt zu viel. Bei einer Wärmepumpe lägen die durchschnittlichen Kosten bei 9,70 Euro. Hier wären schon 20 Euro deutlich zu viel.

Wichtig ist zudem, dass Ihre Heizkörper frei von Möbeln sind, damit sich die erwärmte Luft möglichst effektiv verteilen kann. Zudem sollten Sie die Thermostate herunterdrehen, wenn Sie die Wohnung verlassen, also etwa, wenn Sie morgens zur Arbeit gehen.

Das meiste Wasser wird für die Körperpflege verwendet. Besonders volle Badewannen fallen hier ins Gewicht. Duschen verbraucht deutlich weniger Wasser. 27 Prozent des Verbrauchs gehen auf die Toilettenspülung zurück, 12 Prozent auf die Waschmaschine und 6 Prozent auf die Reinigung von Geschirr. Wassersparende Elektrogeräte bringen hier also bereits einen merklichen Vorteil. Auch hilft es, Wasch- und Spülmaschinen nur voll beladen einzuschalten.

In der Dusche können Sie die Nebenkosten mit einem wassersparenden Duschkopf reduzieren. Der verbraucht meist 6 bis 9 Liter pro Minute, während herkömmliche Duschköpfe einen doppelt so hohen Durchfluss haben. Dabei leidet das Duschgefühl kaum. Am Toilettenkasten hilft es, die Spartaste so häufig wie möglich zu nutzen. Dabei fließen meist nur drei bis sechs Liter durch die Toilette.