Специалист по ЛФК Строкан рассказала, как тренироваться в жару

Дата публикации: 01-07-2026 12:03:00

Лето - не повод ставить тренировки на паузу, но и не время испытывать организм на прочность. В условиях высоких температур привычные нагрузки могут оказать серьезное влияние на сердечно‑сосудистую систему. Специалист лечебной физкультуры Центра реабилитации инвалидов методами физической культуры и спорта департамента труда и социальной защиты населения Москвы Мария Строкан рассказала, как сохранить физическую активность без вреда для здоровья.

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	Кардиолог рассказала, кому тяжелее всего переносить жару и магнитные бури	0	5	01-07-2026
2	Лето не по сердцу: что делать в жару, если у вас проблемы с сердечно-сосудистой системой	0	7	30-06-2026
3	Врач назвала опасность бессонных ночей летом	-2	6	29-06-2026
4	Утомленные жарой. Врач Солнцева объяснила, надо ли есть, когда нет аппетита	0	7	01-07-2026
5	Академик Онищенко: людям с повышенным давлением нужно снизить нагрузку	0	5	01-07-2026
6	Эксперты раскрыли спасительные стратегии выживания в жару без кондиционера	0	5	01-07-2026
7	Как избежать сердечно-сосудистых проблем в жару	0	5	29-06-2026
8	Как жара заставляет ваш мозг перепрограммировать пищевые привычки	0	5	27-06-2026
9	Врачи рассказали, как переносить перепады атмосферного давления	0	0	16-09-2019
10	Охлаждайтесь. Врач Воробьев рассказал, что делать, если в жару нечем дышать	0	5	30-06-2026

Классификация: . Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 10. Тональность: 0. Информативность: 5. Источник: rg.ru.