© Луганский Информационный Центр

Употребление более трех чашек кофе в день провоцирует скачки артериального давления и учащенное сердцебиение. Об этом рассказала кардиолог, кандидат медицинских наук Валентина Байдина, пишет aif.ru.

Наибольшую опасность для сердечно-сосудистой системы представляет сочетание кофеина с курением на фоне сильного стресса или бессонной ночи. Подобная комбинация неизбежно приводит к резкому подъему показателей тонометра и развитию тахикардии.

Пациентам с контролируемой гипертонией разрешается выпивать одну чашку напитка умеренной крепости ежедневно при условии стабильного давления. Если утренние показатели завышены, то кофе лучше перенести на дневное время и разбавлять молоком для снижения агрессивного воздействия на сосуды.

Людям с неконтролируемой гипертонией и частыми скачками давления от бодрящего напитка необходимо полностью отказаться. Особую осторожность следует проявлять в весенний и осенний периоды, когда атмосферные перепады делают состояние здоровья крайне нестабильным.

• АиФ
• здоровье