Проходила я диспансеризацию. По всем анализам-хоть в космос отправляй, кроме повышенного холестерина. Так вот взрослая ЖЕНЩИНА врач рекомендовала выгнать его ВНИМАНИЕ! СИЛОВЫМИ ЗАНЯТИЯМИ! Ну и всякими там бадами и грейфрутом. 😋 А я ж давно забросила тяжелые килограммчики тягать. Жизня такая, кому сейчас легко...Так вот тут про то, как полезно то, чем я занималась сегодня 4 часа.
https://youtube.com/sharing/invite/Dw4aVu3xlXJ3ZCVC?w=VSM-smcAbi0
Здорова то я боль-мень, а вот настроение стало часто шалить до нельзя. В книжках писали, что с возрастом так и будет. Как ни странно, старушка-веселушка из меня никудышняя. Шла в зал, апатичная и чуть ли не со слезами. Да ещё завёлся там неадекватный типчик, в явно изменённом состоянии и это не алкоголь. График его посещения совпадает с моим даже в субботу. А в кроссфит зале часто я одна бываю. В принципе, ничего страшного он не делает. Просто ходит по залу, выделывается перед зеркалом и поёт. Но, в кроссфит зале мы там одни. Страшно. Ещё тюкнет гантелькой сзади. Решила я вернуться в старый зал. Там хоть люди есть. В нашей ситуации мне их не хватает.
P. S. После тренировки шла домой танцуя по дороге. Чуть не попала под камаз, раздавились яйца в сумке. А ведь со стороны кто-то ж тоже подумает: "неадекватная". 🤣
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Вчерашнее фото из поста и сторис, где я сижу после ... | 0 | 4.74 | 22-07-2026 |
| 2 | Проснулась накрашенной, юной, с грудью, торчащей строго в потолок, на ... | 2 | 3 | 04-07-2026 |
| 3 | Доброго времени суток Анонимно пожалуйста 🌹 Для тех, кто не ... | 0 | 5 | 09-07-2026 |
| 4 | Доброго времени суток Анонимно пожалуйста 🌹 Для тех, кто не ... | 0 | 5 | 05-07-2026 |
| 5 | После 30 лет начинаешь замечать как твоя кожа угасает🫣 Как ... | 6 | 4 | 15-07-2026 |
| 6 | Больница в которой кормят икрой !! Штаааа??? У меня до ... | 0 | 5 | 02-07-2026 |
| 7 | «Я сегодня поняла: я садомазохистка. И это лучшее, что со ... | 5 | 7 | 08-07-2026 |
| 8 | Включила сегодня телевизор со своими любимыми тренировками,а там балабос- нет ... | -2 | 3 | 29-06-2026 |
| 9 | Я часто повторяла себе и другим: «У меня столько дел, ... | -2 | 6 | 01-07-2026 |
| 10 | НЕМНОГО ПРО ОДЕЯЛО 7 КГ, ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ КРЕМ ОТ СТАРОСТИ И ... | 0 | 3 | 27-06-2026 |