Оставьте email, чтобы получить полезный материал.

Самооценка влияет на то, как человек воспринимает себя, свои достижения, ошибки и отношения с другими людьми. От нее зависят уверенность в своих решениях, готовность отстаивать границы и способность справляться с критикой и неудачами. Уровень самооценки зависит от множества факторов: жизненного опыта, отношений с близкими, социальных ожиданий и внутренних убеждений о себе.

Шкала самооценки Розенберга — один из самых известных психологических инструментов, позволяющих измерить самооценку. Она помогает оценить общее отношение человека к себе и понять, насколько устойчивым и поддерживающим является его внутренний взгляд на собственную личность.