Россиянам рассказали про простой способ быстро уснуть без лекарств

Дата публикации: 31-07-2026 08:36:05

Растяжка и йога перед сном действительно могут помочь лучше и быстрее уснуть, рассказал "Газете.Ru" ортопед, мануальный терапевт клиники CMD Котельники ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Ярослав Макеенко.
По словам врача, ...

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	Врач Макеенко рассказал про простой способ быстро уснуть без лекарств	0	7.06	31-07-2026
2	Как быстрее засыпать без лекарств, рассказал врач	0	5	30-05-2026
3	Обнаружен простой способ улучшить сон без лекарств	5	7	12-07-2026
4	7 Yoga poses to try before bed that may help manage insomnia	2	6	02-07-2026
5	Scientists say this workout may be the key to better sleep	0	12.98	11-08-2026
6	Спать как в 7 лет — когда лёг, отвернулся к ...	0	10.42	23-08-2026
7	Занятия йогой лучше всего влияют на качество сна	0	9.03	11-08-2026
8	Раскрыта самая вредная привычка перед сном	-5	3	06-07-2026
9	Названы две позы для сна, которые помогают лучше высыпаться	2	6	01-07-2026
10	Врач назвал продукт, улучшающий качество сна	5	7	01-07-2026

Классификация: Мнения. Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 10. Тональность: 0. Информативность: 8.98. Источник: www.gazeta.ru.