В ведомстве добавили, что избежать обострений поллиноза можно за счет смены климатической зоны в период цветения

МОСКВА, 10 мая. /ТАСС/. Людям, страдающим от аллергии, не рекомендовано употреблять в пищу экзотические фрукты, орехи и зелень из-за молекул в них, способных вызывать аллергические реакции. Об этом сообщили журналистам в пресс-службе Роспотребнадзора.

"Чтобы минимизировать контакт с пыльцой, Роспотребнадзор советует соблюдать ряд простых правил: держать окна закрытыми, ограничить время на свежем воздухе, фильтровать воздух в помещениях и регулярно проводить влажную уборку. После возвращения с улицы важно принять душ и тщательно промыть волосы, на которые может оседать пыльца. <…> Стоит избегать употребления экзотических фруктов, орехов, зелени, так как они могут содержать молекулы, провоцирующие аллергические реакции. Специалисты рекомендуют ограничить использование косметики с растительными компонентами", - говорится в сообщении.

В пресс-службе ведомства пояснили, что избежать обострений поллиноза можно за счет смены климатической зоны в период цветения. Также вне сезона цветения рекомендуется вести активный образ жизни, проводить больше времени на свежем воздухе, заниматься спортом для укрепления иммунитета.