How skimping on sleep leads to weight gain

Дата публикации: 06-07-2026 21:00:06

People who shortened their sleep by around 80 minutes a night for six weeks gained weight—1 pound on average—and were more sedentary, researchers at Columbia University Vagelos College of Physicians and Surgeons found.

Основное содержимое страницы с новостью.

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	Losing just 80 minutes of sleep a night could make you gain weight	0	9.12	13-07-2026
2	Modest sleep loss linked to weight gain in adults with high cardiometabolic risk	0	7	06-07-2026
3	Ученые подсчитали, сколько лишнего веса можно набрать за шесть недель недосыпа	0	7	07-07-2026
4	Стало известно, какой лишний вес можно набрать за 6 недель недосыпа	0	5	07-07-2026
5	Le manque de sommeil fait grossir et rend moins actif	-3	6	09-07-2026
6	Schlafmangel und Übergewicht: Ab wann wird das Defizit zur Gefahr?	0	10.87	08-07-2026
7	Даже легкий недосып в современном мире провоцирует ожирение	0	7	12-07-2026
8	Regular sleep loss can lead to weight gain and health risks, study finds	0	15.26	19-07-2026
9	Ученые из Колумбийского университета пришли к выводу, что дефицит сна влияет на вес	0	3.16	25-07-2026
10	Выявлена связь недосыпания с приобретением лишних килограммов	0	8.1	01-08-2026

Классификация: Наука. Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 10. Тональность: 0. Информативность: 7. Источник: medicalxpress.com.